【暗攻教】約騎聊天板;每週二晚上固定約騎~(公館~碧潭來回15公里)


芭樂娜娜 wrote:
請問~~~~
今晚會...(恕刪)


妳好~~
我是林師傅:今晚我可以去,(如果有要騎的話????)
如果有確定,我在問問其他團員。

謝謝囉!!!

elisa75425 wrote:



話說我隔天醒來...(恕刪)


這樣就對了,別休息太久,
繼續給他操下去就對了,
不用多久,妳就變強了。



林師傅 wrote:
這樣就對了,別休息太...(恕刪)



師傅,

我也好想變強
但是~~~還是得休息啊!!!
無論走到哪~依舊揹負著回憶的包袱!!!
今晚....我想騎但是明天要去拔智齒.....不知道受不受的了
qazwsx128 wrote:
今晚....我想騎但...(恕刪)



沒有影響拉

好啦~幫師傅他們算你一份了!!
無論走到哪~依舊揹負著回憶的包袱!!!
風是我們最大的敵人

阿姆斯壯除了每天例行的公路訓練,他定期進行風洞測試
了解自己的騎車姿勢(例如背部彎曲程度)
在不同的風向、風速下如何調整,才能讓阻力減至最低。

最大的風阻來自於車手喔,車子只佔 1 / 3 喔 , 胖子的我阻力超大

阿姆斯壯的車隊有來自15個國家的好手。在比賽進行時,車隊成員最主要的任務
就是降低阿姆斯壯體能的消耗。例如,針對不同的風向與風速,車隊必須變換隊形
使阿姆斯壯被包夾在氣流阻力最小的位置;在最後衝刺時,車隊成員必須能阻擋其他競爭對手
減少他們對阿姆斯壯的威脅。在個人奪標的榮耀背後,流的是團隊的汗水


阿姆斯壯也仰賴各種高科技的裝備,例如:

‧ 由耐吉(Nike)運動研究室設計的特殊碳纖維頭盔及運動鞋。
‧ 根據流體力學,緊身衣表面有類似高爾夫球表面凹凸不平的設計,用以降低風阻。
‧自行車車身以特殊碳纖維材質製造,車型通過嚴格的風洞模擬又輕又堅固。


搞的跟 F1 一樣哩
請看我ID


沒錯不用懷疑~就是我的生日


謝謝唷
無論走到哪~依舊揹負著回憶的包袱!!!
elisa75425 wrote:
請看我ID沒錯不用懷...(恕刪)


哈哈 恰巧過來 來的早不如來的巧

生日快樂



一人獨自騎車是享受 一群朋友騎車是快樂 夫妻一起騎車是幸福 ..我的幸福勒? http://picasaweb.google.com/amigolin1

elisa75425 wrote:
請看我ID


沒錯...(恕刪)


今天真的是妳生日喔!!!!
早知道就硬把你拉出來騎觀音山慶祝~~~~~

祝 生日快樂





( 又老一歲囉 )

elisa75425 wrote:
請看我ID沒錯不用懷...(恕刪)




elisa小姐
~生日快樂~

我要吃蛋糕~吃蛋糕~吃蛋糕
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