2013 環大台北..延期至10/13

小綠1981 wrote:
回PeterChen88888
前45K的山路不怕,只是會拖慢一些速度(怕山路塞車,要超車就要左彎右彎騎)
兩年前有比賽過永不放棄陽明山的3P七十幾公里(6小時45分完成,其中有20分鐘在外雙溪那邊停下來吃貢丸湯,外加停下來拍照有15分鐘),還有比過林口盃30公里
至於超過100K的距離倒是還沒騎過
不過我大概計算與規劃一下,應該勉強能過關,大約會在8小時半~9小時半會完成
前100K預計用5小時完成,後60K用4小時完成~~~~我估算過我的腳力只能撐到100K以後腳就要開始有軟軟的感覺,腳力大約只能撐5小時,至於後面腳軟軟的感覺就要看能撐多少就多少,畢竟最後一定還是會騎到終點(畢竟那也是回家的路),要騎回聖約翰才能回家

小綠1981 wrote:
其中也有騎單一次就有90K左右的距離,騎完腳不會痠,只有體力降蠻多的,走個樓梯就變會喘了(沒騎的時候,走樓梯不會喘)

小綠1981 wrote:
另外我想問證書的內容是什麼樣的?有沒有註明幾小時幾分幾秒?還是只有一張只有名字然後只寫恭喜完賽的證書?
2010年的獎牌好像是一個戒指的樣式!其它年的獎牌不知長怎樣?

PeterChen88888 wrote:
騎完90K走樓梯就變...(恕刪)

PeterChen88888 wrote:
我不曉得2010年獎牌是不是一個戒指樣式...(恕刪)

jwenwang wrote:
那是龍頭墊圈,那一年...(恕刪)

小綠1981 wrote:
有成績就會想拚一下成...(恕刪)

PeterChen88888 wrote:
原來是龍頭墊圈，挺好...(恕刪)

chueh938 wrote:
2009年的也是龍頭...(恕刪)

chueh938 wrote:
2012年也是排汗衣 ..完賽有獎牌有證書，沒有計時成績