abee檸檬Q wrote:你是去年的第一位抵達...(恕刪) http://www.twbike.org/2013eastcoast/200K.html那次我跑第四。只記得全程嗑掉約8根香蕉。想說 跑那麼遠只參加100km的話。好像有點不划算。所以繼續玩200km的挑戰賽。
silver mondeo wrote:耗能8仟多卡,可以跑...(恕刪) 那是沒帶心跳錶的開心指數~ 有心跳錶的話數具大約會打個5-6折都只是參考用的啦2013 NS 洄瀾 200K 有心跳表 消耗4,383大卡2013 NS 洄瀾 300K 有心跳表 消耗7,139大卡2013 NS 武嶺 有心跳表 消耗3,777大卡