請教騎公路車與登山車西進武嶺的差別

上星期卡鞋壞了一時找不到喜歡的鞋
抬出許久未騎的14公斤登山車
一趟北田騎下來感覺嘛......像是鬼打牆
爬坡時速掉了約1~2公里 平路更慘....
一趟50公里路程多騎了約3~40分鐘
而且騎完腿還會酸....



感謝以上所有幫忙解惑的前輩們!
marx1964 wrote:
上星期卡鞋壞了一時...(恕刪)
沒有要比賽,應該還是登山車比較安全。
b8201056 wrote:
感謝以上所有幫忙解惑...(恕刪)
b8201056 wrote:
以上,再麻煩有經驗的車友提供寶貴意見,感激不盡!


重量一定是個關鍵
光是背包塞多少東西上山,其實都感的有差別, 更何況是車子重量和本人重量, 更是差異大

因此
在爬坡時,前輪的碟殺以及前叉避震..等全部都是阻礙, 根本都沒有用到
登山車粗壯重的車架,更是沒用, 根本就在柏油上跑, 沒野可以越呀
另外為了克服多種地形登山胎更是吸走力量主因, 舒服吸震根本不是重點, 光頭公路胎的路阻就遠小於巧克力胎了

爬坡時
穩定舒服根本不是的重點, 心臟都要暴了,還那還管有沒有避震..
所以選擇 公路車系 一定會正解

--
但是
通常選純種公路車, 會面臨齒比過重的問題, 除非真的是有在練的人, 不然CT/32都不一定騎的完
好在最近也出超壓速盤46/30, 輕鬆地就也可以創造出小於1的齒比

讓公路車也有接近登山車齒比, 在配合上輕量車身和公路胎, 爬坡上威力不少

另外
其實也有 混種 公路車, 像ESCAPE 1..等
如果不習慣公路, 不妨可以考慮一下, 使用公路輪徑和車架理念,加上輕量化考量, 使用登山車變速器

純的登山車真的在人造道路沒有好處. 不妨可以換成 混種公路車和爬坡系公路車都會有好處


不過公車路犧牲了穩定性和舒適度, 因此下坡要特別注意, 慢慢慢, 多休息
事實證明,
車越買越輕
體能越練越差.

marx1964 wrote:
上星期卡鞋壞了一時...(恕刪)
小弟10月1日也要參加NS騎武嶺活動

我有登山車約重14KG/公路車約9KG
目前正在加緊練習中
每星期六騎華盛頓中學-九層頭-99至高點使用時間約60分鐘
每星期日騎136 從一江橋到赤崁頂使用時間約65分鐘
(每月會一次下滑到國姓萊爾富,休息約15分鐘,從萊爾富騎到赤崁頂使用時間約60分鐘)
小弟騎登山車跟公路車所使用時間都差不多,我已經這樣練了3個月了

請問各位前輩先進會建議我騎什麼車參加NS武嶺活動?(我有參加車子可接駁)




你登山車都上不去
就不要換公路車了

簡單的道理

登山車=輕鬆省力但是費時
公路車=腿力吃力但是省時

既然你登山車遇到瓶頸
應該思考讓你無法登頂的瓶頸是甚麼

是重量? 吃不夠? 水不夠? 太冷?
你都沒搞清楚原因,要怎麼嘗試?

如果你爬不上去是因為補給不足,血糖太低
那你換公路車,也會有一樣的問題,可能還更早出現
我也認為不用多花錢
10個小時真的是太久了
(我沒有惡意)

明顯你現在 不適合這路線
這跟車子已經沒有關係

硬要上 只有痛苦而已
多騎 多練練再來挑戰吧

reborn293 wrote:
我也認為不用多花錢
10...(恕刪)


您說的一點都沒錯!翠峰之後真的是騎的很痛苦。(加上我把補給品嗑光了)平常我也只是假日車手,平日以跑步為主。如果下次還要挑戰武嶺,我會再鍛鍊一下。 再次感謝各位前輩的經驗分享!
先減體重再練心肺...

否則你換公路車只會騎得更痛苦...

騎公路車爬坡只是重量比較有優勢但不會來的比較輕鬆...
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