阿呆 wrote:
累死了!腳超酸的! 明天要請假嗎?...(恕刪)
建議你去交個神經病的朋友....
我就有一個神經病的朋友
除了下雨或地濕,每天早上六點鐘準時出現在我家門口(他家在新莊,我在鶯歌)
然後一定要我陪騎鶯歌─大溪─三峽─鶯歌的路線(30km)
然後下班後要我四到五十分鐘內趕到新海橋去會合..騎到八里或淡水....(來回70km)
這樣持續一個月....你的腿就不會痠了....
hm9786 wrote:
我到家了,回到鶯歌剛...(恕刪)
鶯歌到新竹來回剛好一百....路不會難騎...只是回來比較累...
去是下坡...回來要還 而且是逆風.....下次可以約晨騎去竹師吃水煎包再回來....
..............................
今天到基隆時壓到貓眼石,就莫名其妙的會落鍊....然後前變速器就失效了,變不到小盤,害我一看到上坡就要狂衝
狂抽......不然會定桿...明天再牽去給店家調整......
難怪今天腿也有小痠....
台灣人
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