2010桃園國際鐵人三項錦標賽競賽(6/26,6/27)路線分享

感謝大大提供的資訊

我們車隊參加的大多是半程
大家一起努力吧
簡單的是天涯都追隨 *為難的是訣別著成全 *把你的夢想種在我心田 *最深刻的幸福是不悔
我也是第1次參加鐵人賽,桃園見.

剛才看到大會公告:


路跑路線增加「洩洪口-出石門寮口後200公尺(折返取信物)-後池右岸」路段,全長一圈共5公里。


看來大會已對廣大參賽者里程不足的意見做出反應


挖哩, 雖說完整的路線才能真實挑戰自己

可是, 可是, 人家想佔點便宜嘛



雖然沒有在標準時間內完成1282名,哈哈!但是平安順利完賽,接下來要好好練一下跑步了
真的是要好好的練習一下跑步, 騎完腳踏車才轉換跑步到洩洪道的上坡路段,兩腳就開始抽筋了,我的媽呀,延途幾乎走了2公里才恢復, 可是已被幾百位朋友超越了, 嗚 ~~~真慘, 但還是完賽了, 給自己一點掌聲, 啪啪啪......
肯定是看到老郭你的文才增加的!
「洩洪口-出石門寮口後200公尺(折返取信物)-後池右岸」
這段跑的超痛苦!都是你!!!
Knight。 wrote:
肯定是看到老郭你的文才增加的!
「洩洪口-出石門寮口後200公尺(折返取信物)-後池右岸」
這段跑的超痛苦!都是你!!!...(恕刪)

哈哈哈,那我們要公幹老郭嗎?

其實單車里程才35.4km不足標準40km,
如果連路跑都不足標準10km,
三鐵協會一定被公幹死。

話說我的心率表中溫度記錄,10:00AM以後就破38度C。
扣掉2、3度誤差值也有35度C。
在這麼熱的天氣比賽真是折磨。
我是浮標組的 最讓我不爽的事情,其實 是 遊泳.


我的天呀 下去被踢了 三千 萬腳, 而且其實你看他秩序簿 上面有清楚的說明

前100公尺 要用自由式, 然後 蛙式 同梯 最後下水, 身上還一堆刮傷.


而且!!!!!! 浮標!!! 大哥 浮標 是拿來 休息 救命用的, 還有人 直接 就把它放在胸前 腰間 這樣游泳.

( 你要不要 干脆 拿個 游泳圈 去參加半程算了)
活動秩序簿 有清清楚楚的 寫著 ======浮標 是休息或是停止的時候使用 不可以拿來幫助前進PS: 遊泳圈比地雷好用麻煩你下次要把浮標當游泳圈你可以考慮橡皮艇

害我後來游泳 都乾脆放很慢很慢 遠離人群慢慢遊 PS:我游泳也不強所以只要被人群或是浮標(泳圈人士)檔到 我也沒能力超車. 所以請不要說 我游泳很厲害的人不懂 拿浮標當游泳圈遊的心情.

天氣太熱 湖水太冷下去差點抽精
但是第一次參加半程好好玩.
第15梯的浮標男, 我腳上手上 一堆刮傷 都是游泳被踢的.
騎車我能保證絕對 沒滿20KM 應該只有18-19KM左右.
跑步 我差點掛掉, 實不相瞞 我這5KM 是這三四年來 第一次 跑步 超過 3KM 還好平常有爬山, 我用走的把5KM走玩
hanka0131 wrote:
雖然沒有在標準時間內...(恕刪)


老郭也沒好到哪裡, 大會廣播關門前10分鐘才"爬"回來

還是要恭喜我們都完成了40歲的初鐵, 以後就沒人會對我們說

40歲的男人只剩一張嘴.....
Knight。 wrote:
肯定是看到老郭你的文...(恕刪)



相信我, 昨天看到增加的那一段路, 現場大概沒人比我還想吐

明明五月底去試跑的時候, 路線多平多友善, 還有涼涼的25度....

咳, 作孽啊



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