6/6(三)~6/8(五)約登山~嘉明湖國家步道
第一天
綠色隧道全家→向陽國家森林遊樂區入口→步道起點(0K)→向陽山屋(4.3K)
第二天
向陽山屋(4.3K)→黑水塘→玉山圓柏→向陽大崩壁→向陽山、嘉明湖叉路口→嘉明湖避難山屋(8.5K)→三叉山、向陽山叉路口→三叉山、嘉明湖叉路口→三叉山三角點→三叉山、嘉明湖、新康山叉路口→嘉明湖(步道終點)→回向陽山屋
第三天
向陽山屋下山→向陽國家森林遊樂區入口→貴族世家吃午餐
1.麵包大師(主辦人)
2.阿珠(小護士)
3.勇腳
4.進哥
我人生中第一次登山就在這次，其實我早就想登山了，只是想到要花很多錢買裝備就捨不得，如今忍痛花大錢裝備買齊了，來去中央山脈登山了。以前我走的只是海岸山脈的山，海拔最高一千多公尺而已，這次將前往海拔三千多公尺的高山，會不會罹患高山症都不知道，食物要如何準備也不懂
第一天
清晨3:30起床前往綠色隧道全家，4:00由我開車載麵包大師、阿珠、進哥，我們的重裝備把整個後車廂擠爆了，先去鹿野吃早點，之後到天龍飯店休息一下，再前往向陽森林遊樂區，開了好久終於到了
向陽已經十多年沒來了，向陽森林遊樂區從沒進來過，由於我們是選在非假日時段來，所以只有我們４人來，如果是假日時段，這時已經一大堆登山客了
自從八八風災後，向陽森林遊樂區就關閉到現在，只有登山客會來這裏。我們在向陽派出所繳交入山證後，在關閉的大門口合影留念後，開始今天的行程了
一開始的路還可以開車上來，有好幾處在施工，我和進哥是第一次登山，背著15公斤重的裝備，而且是第一次在高海拔的地方行走，對我們是一種考驗
從登山口上來感覺已經走很遠了，其實只走一小段路而已，沿途都有指標及解說牌，在涼亭的地方休息一下，進哥連酒都帶來了，真享受
離開涼亭後還有一小段路，之後連車輛都無法上來了，只能步行了。一開始還能看到山腳下的向陽森林遊樂區，才爬一段路而已感覺已經很高了
沿途看到很多介紹有關高山症的解說牌子，剛出發其實還感覺不出來，其實自己沒親身經歷過，是無法體會什麼叫做高山症，我也帶了止痛藥、紅景天膠囊，可補充含氧量
有的地方山壁會有水流經路面，還有很多木棧道。高山上可見樹上很多苔蘚，林相豐富
背著重裝走了好久，終於到4.3K向陽山屋了，由於這段期間向陽山屋因漏雨在整修，所以不開放登山客在此住宿，所以這裏都沒人來住，整間山屋只有我們四個人在使用
我們大約中午來到向陽山屋，終於得以卸下裝備，開始把東西拿出來，我也帶了高山用瓦斯，還帶了關廟麵、肉燥醬、魚醬、咖啡、可可、薑茶包、牛肉包
吃飽了也該睡午覺了，把我的-5度C的睡袋拿出來，大家也都很累了，天氣也冷，其實今天天氣不錯，還出太陽，這裏海拔大約3000公尺了，進哥還帶了茶葉來泡
我還把我的攻頂包拿出來示範，我們的包裝食物都膨脹起來，是因為高海拔氣壓低，第一次見到這種怪現象，我也因此感到頭會脹痛，原來這就是高山症，也吃了一顆止痛藥，感覺好多了
山屋有幾片太陽能板，僅供照明，沒有熱水，也沒有浴室，溪水很冰冷，洗手一下子就在麻了。麵包大師還帶了濾水器，登山有這種東西很好用，都能喝到過濾的水
在這裏適應高山的環境，晚餐我們食物交換著吃，麵包大師還帶炒飯來吃，還炒香腸，晚上我們把頭燈拿出來使用，這裏有的開關沒有燈，吃完趕快刷牙睡覺了，結束第一天的適應行程
第二天
昨晚睡不好，一直覺得冷，還有老鼠騷擾，清晨2:00起床，戴頭燈煮早餐，還煮了薑茶帶上路。3:00輕裝上山，辛苦的摸黑２小時，過了黑水塘，上到山頂，天亮了
上到山頂休息一下，好辛苦，我把雨褲脫掉，夜晚濕氣很重，不穿雨褲的話褲子會被旁邊的草弄濕。接著沿著陵線一直走過去，比較輕鬆了
終於看到日出了，這是我第一次在台東這麼高海拔的地方看日出。往前走到山頂有棵玉山圓柏(又名香青)，是台灣樹木中年齡最古老的樹種，附近地上還有野生動物的腳印
來到向陽大崩壁的頂端，底下的南橫公路、埡口山莊(廢)都看的到，可惜大關山隧道看不到。以前都是由南橫公路由下往上看，如今是由上往下看
離開向陽大崩壁，一直沿著山的陵線走，山上居然有很多岩石。山頂上的植物多為低矮的草，此時遠看已經可以看到高雄的範圍
昨天到現在路上都沒遇到一個人，此時終於遇到一個下山的。山下還可看到摩天那裏的住家，就在栗松溫泉叉路口附近。進哥帶了比人臉還大的法國麵包，這裏還有建材，不知做何用途
麵包大師還帶了肉乾，我帶巧克力夾心餅乾、全麥餅乾，配熱薑茶來喝。今天也繼續吃紅景天膠囊，提高含氧量，不過他們說效果不大
來到向陽山、嘉明湖叉路口(海拔3505公尺)，由於趕路的關係，我們沒有去登向陽山。繼續前行，開始有登山客下山，他們應該是昨天住嘉明湖避難山屋的登山客
來到亂石區，往上拍往下拍都是岩石。終於來到8.5K嘉明湖避難山屋，本來昨天我們應該走到這裏住宿，因為向陽山屋沒有工人在整修，所以才去那裏住的
嘉明湖避難山屋蓋的好漂亮，不過這裏沒有山泉水可用，都是收集雨水，為了節省用水，所以廁所沒有水可以沖，好臭。由於我的背包放不下多餘的衣服，暫時放在山屋裏面，回程再來拿
離開嘉明湖避難山屋，前行一點有個上去向陽山的叉路口，我們因趕路沒上去向陽山，繼續前行，又是一望無際的沿著陵線的路，直通遠方的三叉山
沿著陵線走上上下下的，踩在岩石上或泥土上都要小心。一個已經破碎的介紹牌，沿途也遇到好幾個都已毁損，被人敲壞的，林務局應該做成不锈鋼的，而非做成瓷磚
山頂偶有小水池，由於水是不流動的，所以水很髒，不能喝。來到三叉山、嘉明湖叉路口，我和進哥先前往三叉山，阿珠此時已經走不動了，麵包大師在後面陪她慢慢走
終於來到三叉山三角點了，我人生第一個台灣百岳終於到了，這是台東縣最高的一等三角點，海拔3496公尺，台東花蓮高雄界山。麵包大師和阿珠已經來過了，直接前往嘉明湖了
山下還有直升機停機坪，我們開始下山，來到三叉山、嘉明湖、新康山叉路口，我們往嘉明湖前進，經過直升機停機坪，原來這裏的建材就是從這裏空運過來的
終於來到嘉明湖了，好幸運今天豔陽高照，可看到藍色的嘉明湖，有"天使的眼淚"之稱，海拔3310公尺，台灣第二高山湖泊，我們全都走下去摸一下湖水，這裏已是嘉明湖國家步道的終點
我還繞了嘉明湖一圈，從不同角度拍下全景，連周圍的山也拍一下。以前這裏也有工寮，後來拆掉了。嘉明湖由於水是不流動的，所以湖水也不乾淨，不建議飲用
最後在此來個大合照，之後要辛苦的往上爬。要看藍色的嘉明湖，也要剛好遇上晴天，天空都是藍色的，才能在水中看到藍色的嘉明湖，我很幸運這次能看到藍色的嘉明湖
由於已經走了很遠的路，回程又要走回向陽山屋，大伙全都累壞了，我走到想睡覺，阿珠還走到吐。回去吃乾麵拌肉燥醬，此時也有別的登山客來此住宿。吃完趕快上床睡了
第三天
今天只要走４公里多就到向陽森林遊樂區了，吃完早餐後，我的高山用瓦斯也用到快光了。下山途中還看到好多登山客上山，還有山青幫忙載行李及糧食。最後回到台東的貴族世家吃牛排慶功，阿珠還帶了家人一起來，大家在此合影留念，結束了３天２夜的嘉明湖國家步道之旅
以前都只能從電視上看到的三叉山和嘉明湖，如今得以親眼見到。這是一條國家級的步道，吸引來自全台各地的登山客，我和進哥都是第一次登山，也是學習怎麼準備東西，看別人怎麼帶，下次就知道要怎麼帶，這是一趟學習之旅，也歡迎各位一同參與，親近大自然
