本團 ERIC 一日雙北
泰山->北橫->宜蘭->北宜->泰山
總時間15小時
個人積分：6分
文章編號：19244466
個人積分：6分
文章編號：19244613
活動日期：2010年6月13日（星期日）
出發時間：06:00~06:30時出發
關門時間：12:00
合格時限：06:00
活動里程：50公里
活動路線：雪霸國家公園管理處(汶水遊客中心)停車場(苗62號鄉道(清安道路))→獅潭仙山（124縣道）→仙山（124縣道）→南庄大橋(橋頭右轉苗21鄉道)→東河（苗21號鄉道(風美道)）→鹿場部落(全程約50公里)
按年齡分組－不限車種:
報名方式：
1. 線上報名
即日起至5月14日2400時止，請利用本會網站線上報名系統，優待報名費每人新台幣500元整，請先至自動提款機（ATM）將報名費轉帳至臺北市自由車協會帳戶
安全口訣：留得青山在、不怕沒車騎，該讓就讓、該慢就慢、該停就停
2010 NeverStop永不放棄系列活動-鹿場部落
有些事現在不做 一輩子也做不到
個人積分：20分
文章編號：19245316
個人積分：20分
文章編號：19245540
felix8689 wrote:
eric己經過了坪林...(恕刪)
＊(泰友空)＊輕鬆晨騎團
５/９風櫃嘴+翡翠灣渡假村
當天是母親節晨騎活動依各自時間決定路程
趕中午聚餐可於到達風櫃嘴後下山
不趕中午聚餐者可下萬里到渡假村參觀(預計中午前回家)
6月份~10月份會安排泰友空團員享受海天一色的晨騎渡假行程(歡迎攜眷參加)
路線：新莊高中->風林橋->風櫃嘴->下萬里->翡翠灣參觀渡假村->淡金公路->關渡橋->泰山.新莊
集合時間:5:30
集合地點:新莊高中
報名:
1.ALEX(但是~我只能夠到風櫃嘴就要趕回家喔!!)
2.Felix(我都可以）
3.tt (都可以/或者下萬里後原路回）
4.SAMUEL(視時間決定路線）
5.阿榮(我都可以 5/8要跑宇老大滿貫順便探一下往司馬庫斯的路)
6.
7.
8.
9.
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5月03日(四)夜騎(三重疏洪道)
今天晚上降雨機率10%。
出發前請先檢查前燈及後燈功能是否正常。
21:00喜美休息站
遇雨則取消
1.太陽神
2.阿榮
3.
只接受失敗，不接受放棄
個人積分：0分
文章編號：19245950
趁現在記憶猶新.....
北橫總里程較長,過巴崚前幾乎都是上上下下可以偷休息還算ok,只要小心不要太急踩爆就好,巴崚後走約10-12公里都是上坡比較硬(以上坡度約在5左右),就到明池了之後下坡約13公里(須注意安全,坡度在8-15左右)到底左轉走約50公里可以到宜蘭上上下下坡(3-4)市區路就不說了,等紅燈到煩,北宜一開始就是10公里上坡(3-7幾乎是5)10公里下坡(約1-2次上坡)10公里上上下下(5)就可以到坪林,再走11公里上坡(5)到海倫咖啡就隱約看到家門口....
後面大家到過碧潭就不說了整體來說我覺得補給,配速是重點....我走巴崚後那段彈盡糧絕,宜蘭後又喝太多一直找廁所,(路邊2次
)心理建設也很重要........我一度想打電話叫人來載我
.......所以我一直打電話問最高點到了嗎....
以上小小心得下次想挑戰的人可以參考
個人積分：1151分
文章編號：19246313
個人積分：6分
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