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這點我是有點不好意思。
不戴安全帽不等於輕鬆騎，
輕鬆騎不等於無視安全問題。
阿陸是主揪，阿陸有權決定這個團的走向，
要說慢慢騎變質也好、要說阿陸管太多也罷，
總之，這個團宗旨一樣沒變，慢慢騎、輕鬆騎、交朋友。
我們沒有向任何隊員收費，也沒有暴力要求任何人都要來參加。
我們只是一群好友想騎車休閒。
現在，為了安全，我們歡迎認同這個宗旨、願意接受戴安全帽規範的車友參加。
因為沒有收費，所以以後不來的，沒有退費的問題。
因為沒有暴力，所以以後不來的，絕對不可能被我們暴力相向。
不強迫任何人認同這個新規範，合則來、不合則去。
不來的不會被點名扣操行成績，因為大家都成年了，這不是學校。
不來的不會被扣薪水、考績，因為這是休閒活動，不是打卡上班。
你覺得你願意接受多少錢的安全帽，你就買多少錢的。
我們從來沒笑過買平價物品的夥伴，我的安全帽只值450元，沒看過的雜牌帽，
我並不覺得丟臉，我也沒被他們笑過，
阿陸只要求戴上安全帽，僅此而已。
規範戴安全帽，是我們私下討論出來的結果，
我們之間沒有利益瓜葛，只有友情牽絆，我們希望大家都平安、快樂，
戴安全帽是我們的共識，不接受討價還價。
不願意接受的，歡迎自組一團，我們給予祝福與尊重。
但是，請不要掛上任何有關"台中慢慢騎"的字眼。
我們的口碑是因為我們遵守交通規矩、是因為每個來參加的人很滿意做出來的。
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關於名稱 我想沒有比 台中慢慢騎的稱呼來的習慣
以下:
隊名:台中慢慢騎 TCSM 吉祥物:蝸牛 TaiChung Slow Motion Cycling Team
人員:不限(男性,女性)
年齡:18歲以上
會員:目前無編列
會員費:目前無會員制無須繳交費用
車輛:無限制
參與活動規則如下:
1.嚴禁 三輛車並行, 並尊守 汽機車 多 路段 不許並行
2. 騎乘行經社區住宅嚴禁大聲喧嘩喊叫 ,收聽音樂車友請攜帶耳機
3. 嚴禁穿著挾腳拖鞋 參與活動
4.夜間騎乘活動裝備 前車燈 ,後車燈 及 安全帽
5.中途必須離開者須向隊長及約騎同行朋友告知
6.行經上坡路段速度無法跟上車友由臨旁車友陪伴相互照顧 以卻保安全 (如女性車友 必須要有男性車友陪伴保護)
後續規定在補充
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