★☆沙鹿【肉腳減肥團】☆★約騎&LDS區~

幾天沒上

要爬多少文

孰不知爬文累


阿文26號沒意外應該會出現

我已經好幾天沒轉動"骨輪"

天啊!!放晴吧
sujw wrote:
幾天沒上要爬多少文孰...(恕刪)


阿文~~~那一天就出現吧!!

因為五選三的機會~~~
你如果來了~~~

就六選三~~~

這樣…

我又多了一絲絲的機會…

不用付錢!!

哈哈哈!!




突然覺的自已粉奸詐,叫人來吃是來付錢的!根本沒有誠意…哈哈哈!!

開玩笑的啦!阿文~~

★:飯局那一天阿凱無法前往哦!!(奶奶生日)~~所以人數有變動~


1.Carry
2.阿國
3.阿奇
4.大熊(確定不用付錢,已先晉級)
5.阿源
6.Fish
7.軍賦+2小孩

阿文(等你的消息啦!!阿文~)
新小白(吃飯要通知)

戰爭愈來愈激烈了~~
有可能四選三~
阿文如果沒來~~
其它的不用減了!!

直接付錢好了!
哈哈哈~~

sujw wrote:
阿文26號沒意外應該會出現


歡迎!!阿文!!

一起來喝酒聊天~~



carry266346 wrote:
阿文如果沒來~~
其它的不用減了!!

直接付錢好了!
哈哈哈~~


團體減肥是好玩啦

輸贏不重要

出也沒多少

一點點而已啦

無所謂啦

大家吃喝開心就好
阿國411000 wrote:
1.Carry…61 啦!!(真的假的不可以虛報喔,證據咧)
2.阿國… 62 ( 同上)
3.阿奇 ...5/5 74 5/17 70.8 (已經起跑2周了,在下去會使人)
4.大熊 ...94.5 (now)
5.紅菜頭....80
6.阿文....68
7.阿源....93點多~周五才健檢.有體檢表為證
8.阿凱…87
9.Fish........(請問一下幾公斤)
56 到底要我寫幾次呀! ! 你們這些大目男......


p.s. carry 你心腸太好 也太好騙了


今天被我們家這兩個詐騙集團的小鬼騙到7-11買冰棒


你以後有的忙了 她們一定三不五時到你家跟你"打招呼"了


謝啦!!!!


~~fish是也~~
阿 源 wrote:
歡迎!!阿文!!一起...(恕刪)


可以減肥不要找我嗎
我可以只參加吃吃喝喝團嗎
今天一個人太閒,從嘉陽坡上去再到都會公園繞一圈回家
晚上還要再加碼嘉陽坡,從三民路回家喔

wec3310 wrote:
可以減肥不要找我嗎
我可以只參加吃吃喝喝團嗎


可以參加吃喝團

不過你更該減肥啦!!

今天晨騎后里吃市場內的肉圓肉羹湯

我沒吃肉圓

不過肉羹味道還不錯

蠻甜美的

你應該要跟到的~~
今天晚上可以騎輕鬆一點的路嗎??

然後去吃個東西…~~~好嗎??

不要騎太快的、也不要騎很阧的!!

早上被一群人~~~

訓練的~~~

該該叫了!!


To 阿成~~~

吃吃喝喝…很歡迎哦!!

我們常常在吃、常常在喝!
moon check wrote:p.s. carry 你心腸太好 也太好騙了
今天被我們家這兩個詐騙集團的小鬼騙到7-11買冰棒
你以後有的忙了 她們一定三不五時到你家跟你"打招呼"了
謝啦!!!!


不是我好騙…是你的女兒太可愛了!!我很嗄乙!!

所以就帶她去啦``

看她很粉開心!!我也開心起來了~~哈哈!!

只有小孩哦!!

大人可沒有~~

別來跟我說~~~

Carry姊…我要吃牛排!!

我會說…

滾肥家吧!!

哈哈哈!!
軍賦兄跟祥哥兄~~

如果需要網襪 ,告訴我~~

我再幫你們挑漂亮一點的!!

有蕾絲的好了!

哈哈哈!
每次要騎車出門都忘記帶袖套

結果回家洗完澡發現手腳黑白分明更明顯了~

騎完車回家太渴了

先灌一堆水

桌上拜拜煮太豐盛

所以一口氣吃太飽了

早上的修煉馬上化為烏有~~~



carry266346 wrote:
今天晚上可以騎輕鬆一點的路嗎??

然後去吃個東西…~~~好嗎??

不要騎太快的、也不要騎很阧的!!


這樣一圈就唉唉叫

那你怎嚜長征??

我覺得防曬要做好

定時飲水跟進食

這樣的話騎很久都不會累啦

早上清泉崗那邊跟你們分道揚鑣之後

再往前一點遇到阿亮從反方向過來

真精實~一個人在偷練~~


晚上的話騎啥輕鬆的?

又要吃的??



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