【麵包超人】 wrote:
要怎樣看個別人數阿?
親子休閒組人數目前多少呢?
在報名網站左邊有一項功能“報名清單”. 查詢時可過濾"組別"或"繳費狀態".
http://bike.sport.mlc.edu.tw/public/Activity/Activity_Data_DTL.aspx?id=11
個人積分：28分
文章編號：38271412
個人積分：88分
文章編號：38271919
個人積分：28分
文章編號：38272066
【麵包超人】 wrote:
苗栗0923的路跑為何人數很低?
跟當天全國各地都有馬拉松活動有關嗎?
有關.
【麵包超人】 wrote:
其他各地馬拉松活動的報名是否已截止?
用Google搜尋"跑者廣場".
http://www.taipeimarathon.org.tw/
【麵包超人】 wrote:
而9/30(日) 新竹縣101年單車成年禮(第二場)>>>新竹縣，這一場截止了嗎?
9月份的活動,由於主辦單位需要前面準備動作,大多數已截止報名.
【麵包超人】 wrote:
10/10(三)The North Face 聖山挑戰賽(環湖健走)暨山野音樂花火節>>>南投縣日月潭，這一場是健走活動嗎? 要到哪裡看簡章?
用活動名稱當關鍵字去用Google搜尋.
趕快報名,國慶日到日月潭健走、遊山玩水、看煙火與演唱會,很不錯!
報名截止期限：9月7為止
http://bao-ming.com/lohas/www/activity_content.php?activitysn=15
個人積分：28分
文章編號：38272741
個人積分：88分
文章編號：38279015
PeterChen88888 wrote:
在報名網站左邊有一項...(恕刪)
9/23苗栗山線暴走複合賽 (單車+路跑) 目前報名人數200人。
PeterChen88888 wrote:
用Google搜尋"跑者廣場".
剛才看到10月28日的台中石岡馬拉松，想報5K，可是報名日期在昨天截止。
11/04日06:00的「臺灣大道萬人路跑」也已額滿。
慢跑的熱門程度果真比單車還高!
PeterChen88888 wrote:
好多年沒跑步了,還是騎單車比較輕鬆!
我目前沒有要報名路跑,正在自我慢慢練習.
游泳與跑步都可訓練心肺功能；跑步好，對於騎車當然有幫助。
小弟最近慢跑超過5K，就容易在左膝蓋外側產生疼痛，看過醫師，醫生說多休息。
但一星期過後，仍然如此。
大腿膝蓋附近肌力不夠?熱身不夠?
(1)以來慢跑來說，如果半路上腳抽筋、或膝蓋疼痛，那是不是很難完賽了?
畢竟全靠腳來完成，即便休息之後，那種隱約的疼痛感，一時也無法消除。
(2)以單車來說，半路上腳抽筋、或膝蓋疼痛，因單車有部分力量分散坐墊、車手，若回程是下坡，或許還能慢慢龜速回終點，是這樣嗎?
(3)游泳的時後抽筋真的很危險了。
在「10月28日的台中石岡馬拉松」簡章看到馬拉松每5K就一個「海綿站」，海綿的用途是...?
PeterChen88888 wrote:
日月潭健走、遊山玩水、看煙火與演唱會
參加「聖山挑戰組」這一組的報名者要附資格證明文件（一年內全程馬拉松完賽證明），一般人應該是報健走組，不過健走組只有紀念品，挑戰組才有完賽證書。
環山健走組的距離多遠?
(沒有看到耶)
PS
1014這一天還滿多賽程的，有
2012環彰化
2012苗栗擁抱青山綠水
2012第五屆臺東超鐵盃國際鐵人三項系列賽 51.5K
2012年阿公店水庫第一屆全國鐵人二項
新北市議長盃八里左岸全國馬拉松賽
個人積分：28分
文章編號：38281602
【麵包超人】 wrote:
剛才看到10月28日的台中石岡馬拉松，想報5K，可是報名日期在昨天截止。
11/04日06:00的「臺灣大道萬人路跑」也已額滿。
慢跑的熱門程度果真比單車還高!
沒錯! 慢跑的確很熱門。
看"Mobile01 首頁 » 生活娛樂 » 訓練與慢跑"的討論就知道了。
現在額滿沒關係，比賽活動很多!
留得青山(健康)在，不怕沒車騎(路跑)!
【麵包超人】 wrote:
小弟最近慢跑超過5K，就容易在左膝蓋外側產生疼痛，看過醫師，醫生說多休息。
但一星期過後，仍然如此。
大腿膝蓋附近肌力不夠?熱身不夠?
(1)以來慢跑來說，如果半路上腳抽筋、或膝蓋疼痛，那是不是很難完賽了?
畢竟全靠腳來完成，即便休息之後，那種隱約的疼痛感，一時也無法消除。
(2)以單車來說，半路上腳抽筋、或膝蓋疼痛，因單車有部分力量分散坐墊、車手，若回程是下坡，或許還能慢慢龜速回終點，是這樣嗎?
(3)游泳的時後抽筋真的很危險了。
我不是醫生，不敢亂建議.
不過，多休息是最簡單也是最基本的。
多按摩、泡澡，促進血液循環，有益無害。
膝蓋會疼痛，戴個護膝；不然還是只能多多休息。
一切以醫生的話為準。
游泳一定要熱身夠，或在有救生員的地方，不然抽筋就.......
【麵包超人】 wrote:
在「10月28日的台中石岡馬拉松」簡章看到馬拉松每5K就一個「海綿站」，海綿的用途是...?
海綿沾水可濕身、降溫。
【麵包超人】 wrote:
環山健走組的距離多遠?
區區4.2K而已.
個人積分：20分
文章編號：38295127
個人積分：77分
文章編號：38299254
個人積分：125分
文章編號：38301955
【麵包超人】 wrote:
獄血菩提大大您好
【2012 中潭公路馬拉松2012/9/23】、【2012 南投國際超級鐵人三項系列賽2012/9/23】、【第三屆台灣白海豚盃半程馬拉松賽2012/9/23】、【2012 台灣精工路跑賽 2012/9/23】簡章要到哪裡查閱?
還請不吝告知，謝謝。
【2012 火燒島全國馬拉松賽 2012/9/23】的火燒島是綠島嗎?
這幾場應該都已經截止報名了
可以參考下方我上傳的網站
來選擇要參加哪一場活動!!
火燒島 = 綠島 無誤
【麵包超人】 wrote:
要到各縣市政府網站、各單項運動協會網站蒐集嗎?
獄血菩提大大會到哪一場活動參與拍攝?
01這裡的資訊好像是以單車為主，馬拉松、三鐵比較少。
而且01討論公路車設備、零件、品牌、周邊比較多，登山車越野、公路車賽事的討論則比較少則。(與公路車討論區相比)
有個疑惑，為什麼在公路車篇討論很多的車友，卻很少出現在遊記篇、賽事篇、三鐵篇討論?
我會到哪邊拍攝都是前1.2周才會決定
目前看來922 923我會去宜蘭梅花湖三鐵
如果您需要各賽事相關訊息
也可隨時關注我蒐集的各大活動網站
附加壓縮檔: 201209/mobile01-a693b27f2493d5f32bc02a405adf1301.zip
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個人積分：28分
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