等一下快姊 wrote:
參加3/21三峽遊的...(恕刪)


大家一起練習成長的比較快~
本週的坡度(廣興烏來)有兩種,一種是陡上坡(小米準備牽車,大概有分兩段總長約300m左右的路),一種是緩上坡
這條線路是入門的山路,有去過三峽的加持後,相信不久就能輕鬆完成那條陡上坡.
完成這條烏來路線之後,就可以去中社路繼續上坡練習.
大概騎個三四次後,變速的操控就難不倒您了.

這一季應就會舉辦漁港大餐,一桌3000元 / 10人~先預告一下
小米 http://www.wretch.cc/blog/cityboy1015
唉~本週六日家中有事情呀,無法跟上了,看到了廣興的漂亮風景及照片,真是嚮往,你們記得多拍些照片回來吧!!

至於漁港大餐,請妥善安排,最近幾週是掃墓季節,別又強碰上了,呵呵!!

三軍未發,糧草先行
上班時間,摸魚一下
看到一篇不錯的文章,分享一下有助於週六的團騎
http://tw.myblog.yahoo.com/powercircling-spinningtaiwan/article?mid=1919&sc=1#1953
TO: 快姐
有空你要多了解一下你的車車上每個零件的功能
還有妳似乎不太會變速,所以這篇給你參考:
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=268&t=659107

henryting wrote:
唉~本週六日家中有事...(恕刪)


我覺得竹圍漁港比較好停車,另外~吃的應該比富基便宜吧

等一下快姊 wrote:
上班時間,摸魚一下看...(恕刪)


爬坡可用腿可以承受的力度~搭配一定的迴轉次數~達達達達~一步一步向前~
最終靠著意志力~便可完成美麗寶島一座又一座的山~
大概來個幾次~便會愛上挑戰更高更陡的山~
但是下坡~還是騎慢一點~剎車要剎到一定的速度(約20km以下)~安全為回家唯一的路~

成就感會一直累積下去~



jolihi2007 wrote:
TO: 快姐
有空...(恕刪)


有我們公司的品管與小米的加持下~快姐很快就學會變速了~再多練幾次~小心被海放啦~
小米 http://www.wretch.cc/blog/cityboy1015
cityboy1015 wrote:
此版為EHS LOHAS Cycling Group 約騎與LDS專版
歡迎各位參與討論與批評指教※※※※※※※※※※...(恕刪)


小弟上來簽個名,期待日後可以與大家騎車。
單車愛我! 我愛單車! wrote:
小弟上來簽個名,期待...(恕刪)


歡迎啊~有空的話一起騎騎車~聊聊天~看看風景~真是人生一大享受啊
小米 http://www.wretch.cc/blog/cityboy1015
cityboy1015 wrote:
最終靠著意志力~便可完成美麗寶島一座又一座的山~
大概來個幾次~便會愛上挑戰更高更陡的山~
...(恕刪)



非常同意這句話
我也是征服了承天禪寺、陽明山、竹子湖之後
再去挑戰變態坡
接下來應該是北宜或更厲害的坡

哈!這種挑戰自我的能耐和意志力,真的很有趣
不能說的願望...最希望被實現。
I_AM wrote:
非常同意這句話我也是...(恕刪)


呵呵~挑戰自我的同時我們還是要注意安全呢~

週日很想去一趟巴拉卡~有人要跟嗎?
小米 http://www.wretch.cc/blog/cityboy1015
巴拉卡一整個就是景色秀麗怡人,現正是桃李杜鵑櫻花嫣紅點點
山中空氣清新芬芳,山路狹窄,兩方四輪頻繁會車剛好,很多彎很多陡,且會有濃霧,要小心,
從三芝上去是全爬坡.我會先練好變速還有蘿蔔腿後才能爬上去,勇腳們,加油囉,別忘到大屯自然生態公園那幾個鮮綠不錯翻滾小草坪滾一滾,釋放壓力...
文章分享
評分
評分
複製連結
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 20)

今日熱門文章 網友點擊推薦!