~NHB.內湖幫~活動區.詳見首頁. 內湖幫真的不硬.還在猶豫的快加入我們

恭喜恭喜
終於找出原因了
既然確定是尿酸結石
就是告訴你要多喝水囉
有在運動,水分耗損也相對比較多
所以如果水喝不夠
血中尿酸濃度反而會更高
更容易結晶或尿酸引發的痛風發作
多喝水囉
希望你能盡快恢復健康囉

哈哈...我是蒙古來的醫生
呵呵
劍中劍剛回來!!!
聽說昨天有爆乳裝美女 怎麼大家都沒回報呢!!!
剛聽到車友再熱烈討論

言歸正傳
寶珠 利害的喇
都騎在我前面
看來跟成哥有的拼喔!!!
也是登山車的一員喔!!!

中社也是25分鐘的實力喔!!!
還有再偷練回轉速

看來最近加入的都很會騎
我還是加入慢速樂血組比較好

下禮拜 有一星期無法跟大家同樂囉
要去斗喚坪 教招 一個禮拜
有遇到阿包弟麻煩照顧一下壓 給他用力超喇
NHB內湖幫--阿包 {吃吃喝喝團 團長} """ 騎腳踏車!!! 飆硬皮鯊 還有賣醬油都是我的興趣喇
阿包二號 wrote:
呵呵 劍中劍剛回來...(恕刪)


阿包
爆乳美眉我昨天有回報喔
言歸正傳
跟寶珠妹妹一起騎車你還敢眼睛亂看別的爆乳美女呀
妳皮在癢了是不是?
shangg725 wrote:
我門的幫服是這一套嗎 整套1380...(恕刪)


我們的車衣是長袖的
車褲一樣
長袖的會貴一些些吧?
阿包二號 wrote:
呵呵 劍中劍剛回來...(恕刪)

小弟我現在在學習迴轉數
每5趟才會測試一趟
昨天花了28分鐘,可是一點都不會累
如果用23分用腳力上去,會很累
還是慢慢輕鬆學習迴轉數
每5趟測試一次
不然身體又出問題
我老婆就不會給我去了
明天有人找晚上8點輕鬆騎嗎
針孔也就是一個小洞而已
車衣車褲.款式基本上已經確定
OK的請在次確認報名一下

1.蛇皮.
2.黑人哥(明天就可以直接過去付錢1440元取貨嗎?)
3.阿彬
4.scott(自動購買系統)
5.mozoo
6.針孔成(可以直接過去付錢1440元取貨嗎?)
7.小葳(什麼時候可以去拿?)
8.阿樂
9.JerryLin(芭樂蛇)
10.鱔魚
11.阿包(我不要緊身衣喇)
12.阿包弟(耶 跟媽媽說要1500囉 還有風衣要買說 又要1000)
13.Matt
14.咕咕雞
重踩練習.間歇練習..計時練習.飛輪練習.練對方法才會進步
scottzhuang wrote:
蛇大蛇大~~~內湖幫...(恕刪)

scott你的主意很不錯.
馬上做....
重踩練習.間歇練習..計時練習.飛輪練習.練對方法才會進步
vit60 wrote:
集合日期時間:5/1...(恕刪)

周日團應該OK...
VIT60哥..如果可以希望您常參加星期3夜騎活動
重踩練習.間歇練習..計時練習.飛輪練習.練對方法才會進步
阿剩1980 wrote:
整理一下活動名單NH...(恕刪)


因為...我只走過一次由汐止上五指山
大部份都由內湖上
説真的
那邊比較硬呢?
蛇皮 wrote:
車衣車褲.款式基本上...(恕刪)


蛇皮大
我們需要確認size嗎?
然後給他們各size的總數量?
讓他們一次進貨

還是
個別去跟他們用談好的價錢買

如果要統計size

黑人哥 車衣 : L 車褲: L
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