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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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樓主

個人積分：0分

文章編號：12366852

徵求大直.內湖的肉腳同伴(爬劍南)

小弟上班時間長.下班回到家都快8點半了.
加上吃晚餐陪小孩.等到我可以騎車的時間已是10點過後.
有時到11點才出門.不知有誰也是在10點到11點這個時間出門.
我的腿力很差上劍南15分.一般早一點出門我就會劍南來回.
晚一點就只上劍就返.畢竟再過去一個人感覺毛毛的.
在此徵求同好結伴騎一起練身體.

2009-06-04 18:56 #1

文章關鍵字

大直肉腳同伴內湖爬劍南

alfeddye

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2樓

個人積分：0分

文章編號：12366967

不知道您早上的時間方便嗎？

因為小弟有時早上會送老婆去內湖上班

不過最近大部分是上中社居多啦

可是體重計的數字越來越多

爬上中社的時間也越來越多

wenkwei

0分

3樓

個人積分：0分

文章編號：12367182

樓主您好

我也是住大直
因為上班時間的關係
出門騎車最快也是晚上10點
我的車齡是不到四個月

因為『太過於肉腳』以及『時間』關係
一直都是一個人騎車
不太敢跟團去騎

有機會一起騎吧

PS：
每次騎上劍南路的過程
都感覺要往生一樣.........哈
體能和腳力都還太差

蛇皮

27分

4樓

個人積分：27分

文章編號：12367355

身為內湖幫的一份子.看到此帖.就來推銷一下內湖幫.大家都是內湖人.有空就一起騎車吧

我們星期4為女王日.和新同學山道體驗日.基本上只爬劍南山.希望大家時間如果OK可以加入我們的夜騎行列.
一起騎車進步真的會比較快.

重踩練習.間歇練習..計時練習.飛輪練習.練對方法才會進步

0分

樓主

個人積分：0分

文章編號：12367507

你好大大.
這幾天下雨.等好天你要騎車可以跟我聯絡.
0937920603謝謝

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樓主

個人積分：0分

文章編號：12367677

wenkwei wrote:
樓主您好我也是住大直...(恕刪)

你好大大.
這幾天下雨.等好天你要騎車可以跟我聯絡.
0937920603謝謝

蛇皮

27分

7樓

個人積分：27分

文章編號：12367679

凱爸1121 wrote:
你好大大.這幾天下雨...(恕刪)

內湖幫.每個星期3.4都有固定夜騎.偶爾有偷練團
每個假日也都有行程.歡迎凱爸兄.有空一起同樂
蛇皮

重踩練習.間歇練習..計時練習.飛輪練習.練對方法才會進步

wenkwei

0分

8樓

個人積分：0分

文章編號：12367736

樓主您好

看您已經加入蛇皮大的內湖幫了
您動作真快

內湖幫我也都有在注意
可是他們都好強好勇
很怕會拖累他們
加上上班時間的關係
也不太容易跟上團騎

劍南路從北安路上
約三個月前花了30分鐘才攻頂
最近幾乎每天騎（只要沒下雨）
以已經進步到12分鐘左右
可是越騎意志力越薄弱
一路上都想下車..........
不知怎麼會這樣

PS：我五年四班大肚男，最近騎車瘦了一圈！

0分

樓主

個人積分：0分

文章編號：12367878

你有12分的實力.對我而言我最快也要14分.
我的問題不是在於體力.而是我的腿有傷.
跟你一樣一個人常會騎到想下車.
所以囉要結伴騎才會有人幫你打氣.

wenkwei

0分

10樓

個人積分：0分

文章編號：12368035

跟著別人後面騎（要跟的上）
感覺心理意志力會稍強些

有次就一直跟陌生車友後面龜
不知不覺地就撐上中社了
雖然也是很累
但是卻不會消磨意志力

有同伴騎車真好

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