看韓劇去買的韓國即溶咖啡
我妹在台灣單買一包要10元
我買100包一盒14.99
AMAZON賣貴死



不過喝起來沒咖啡味
我糖都捏著不全放下去
以前公司老美喝咖啡分兩派
一個是喝咖啡另一個是喝糖..看他們加糖太恐怖
偷懶時我喝韓國咖啡
正常的話喝自己做的冷泡咖啡

中午吃韓國進口冷凍素餃子
H MART特價買的..還不錯
每次買菜回來都要被小的念一頓
說我花太多錢買菜

外加烤青菜+蘿菠貢丸甜不辣海帶湯



一天又快廢掉





猜得到右邊是烤什麼嗎?
我就是愛拍照
猜不到,那是啥?左邊的菜我家上週也買了。以前我吃覺得很苦,這次買的倒還好。不知道是味覺變差了,還是這次煮得比較好,還是本來就不應該那麼苦?
有夠攔01
印度小茄子[笑到噴淚]..孢子甘藍本身會帶點苦味..我都是用氣炸烤箱烤一下..餐廳是直接炸...我偶爾會做成韓式..水煮後撈起拌韓式辣椒醬/蒜末/芝麻油..小的也是很討厭這道菜..每週買每週念.
拍照大,早餐很重要,你吃的那種水果餐營養肯定不夠,肌肉可能會流失。上個禮拜走了一趟澳洲黃金海岸,發現澳洲人個個身材標準,臉色紅潤,很健康的樣子。我在懷疑是不是因為他們三餐吃了很多乳製品和肉類。這個國家的東南方到處可以看到農場,1公升的牛奶只要台幣32元,大約是台灣的1/3價格。澳洲人也愛吃肉,我和內人兩人吃一隻德國豬腳,他們一人吃一隻。
Cavendish Lab wrote:
拍照大,早餐很重要,你吃的那種水果餐營養肯定不夠,肌肉可能會流失。

中午吃一支Costco 的大雞腿和一大把腰果。
現在不太能吃澱粉,早上實在找不太到東西可以吃。
其實我如果一天吃三根香蕉,澱粉的量應該就都快超過了。

老人肌肉流失大概是避免不了的,只能多走路,這半年多來,我大概日均6000步,現在大概要再提高一點,看能不能走到一萬步。

唉,做人太累了。這不能吃那不能吃,還要每天健行

早餐變得如此重要也是1960年以後,美國玉米榖片商搞出來的事,所以應該不用真的太在意吧?


johanneschuang
現在都168,早餐不吃,感覺消化變好了,不然以前吃完早餐,午餐都消化不太掉。人老了,消化能力也變差了,不要吃太多比較好
有夠攔01 wrote:
看韓劇去買的韓國即溶咖啡
我妹在台灣單買一包要10元
我買100包一盒14.99
AMAZON賣貴死
不過喝起來沒咖啡味

這種咖啡不是一半都是糖嗎?你把糖都去掉了,剩下的咖啡不到5g,加上一整杯水的話,沒味道很正常吧?試著加半杯水就好,看會不會好一點?
不過100包你才買14.99,就算一次用二包也才 $0.28,真的夠便宜。

不然就買雀巢的乾燥咖啡再加糖就好了,應該比較健康吧?



Amazon 賣28.27
我就是愛拍照 wrote:
這種咖啡不是一半都是糖嗎?
不過100包才14.99,喝一包才 $0.14,真的夠便宜
不然就買雀巢的乾燥咖啡再加糖就好了,應該比較健康吧?


看到吃的我都很好奇
那個mandu也是這樣才買..只因為形狀很怪..
現代韓劇..都有置入式行銷
Hmart 看到又不貴當然買回家試一試
我的糖都捏住不放下去
綠色撕開部分
最上層是即溶咖啡中層是奶精最下層是糖
紅色的比較濃
你去HMART可以考慮要不要試一下

多年前戒菸後肥了30磅
一直貪嘴瘦不下來

其實我都買dunkin donuts的咖啡粉四磅20美金
自己泡..我喜歡冷泡..冬天也喝冷泡

HMART的高級美國豬
去年回台灣
賣豬肉的飲食攤
每一家都說用台灣豬

這一個牌子的豬是無瘦肉精餵養
不過我家小鬼不太讓我吃豬肉/牛肉
不過偶爾我還是照買
只是不在美國超市買
不然就是缺德舅買帶骨豬排肉

Okra據說可以降血糖
東岸老美大多不吃這玩意
德州/南方州吃炸的
印度人煮成泥..

中間是泰國茄子..因為沒吃過好奇買的
XD回家才發現那一盒要4美金多
右邊就是印度茄子
不過我都跟小的說.."X3茄子"




印度苦瓜
也是沒吃過好奇買的
我就是愛拍照
看起來秋葵以後要多吃,我家是不太知道怎麼做就是了。你那些奇怪的茄子吃起來如何?
有夠攔01
我都是水煮..不要煮太久保持脆度..也可以切片炒蛋(看印傭煮的偷學)..聽說煮秋葵水喝起來也有效..
有夠攔01 wrote:
最上層是即溶咖啡中層是奶精最下層是糖
紅色的比較濃
你去HMART可以考慮要不要試一下

我買的 Costco 咖啡,一包可以泡3-4次,一箱剛開還要喝很久。Costco 咖啡號稱是Supremo bean,品質應該是不錯的。而且我家好像比較少去H-Mart,大多是去 99大華和一家叫 Zion 的韓國超市。




有夠攔01 wrote:
每次買菜回來都要被小的念一頓
說我花太多錢買菜

真的是少年人的想法。。。。
其實錢花在吃的上面,真的是最好的用錢方式,更何況還是自己煮。
就算是上餐廳,只要不要亂吃些沒必要的東西,一般正常的三餐,也沒有必要省。
有夠攔01
出錢的是老闆..我刷她的信用卡..老是恐嚇我要停我的卡..我都說以後再還她..不然就是她60她哥40分我的遺產[笑到噴淚].
Dunkin’® Original Blend is the coffee that made us famous: a medium roast crafted with 100% Arabica coffee beans.

我懶得自己磨就買磨好的咖啡粉
星巴克的太濃..我老外同事都笑說喝星巴克是喝機油

回台灣前我還會買夏威夷豆回去給我妹妹妹夫喝
普通一磅好像要20美金..再好一點約40吧
的確好喝一些..但無法天天呵..太傷本
加上我喝冷泡無所謂
就是咖啡粉泡冷水放冰箱24小時..過濾再喝
外頭賣很貴約4美金一杯

E大可以試試
只是要費點功濾咖啡
冷泡也可以拿來微波加熱
我就是愛拍照
冷泡的風味有何不同?為什麼要冷泡?水粉的比例如何?
有夠攔01 wrote:
你那些奇怪的茄子吃起來如何?


跟老中茄子吃起來一樣

茄子其實非常好處理
老中茄子更好處理只是要買到新鮮的有時不容易
加蓋微波4分鐘..拌醬油膏/蒜末/麻油/辣椒醬即可
老美的茄子又肥又大..但是皮厚
茄子三明治吃過沒?
單吃eggplant parmesan也是

中東菜茄子是混雞豆打成泥

拌茄子這道菜最簡單
我就是愛拍照
eggplant parmesan沒吃過,Google 了一下,看起來頗邪惡[笑到噴淚][笑到噴淚][笑到噴淚]
我就是愛拍照 wrote:
一個480天 $108,500 的賭注:

這賭的有點大了。


做選擇權真的要注意稅的問題:Covered Call,據說中文叫「掩護性買權」。就是當你手上有股票時,賣出手上股票的買權,這個方法可以增加收入,不然呆呆的一直持有股票下去,不知等到何年何月,不如賣點買權,收點權利金。
一般來說,賣出買權,不論合約的到期日是不是超過一年,資本利得稅都是短期的。
可惜台股沒有這種選擇權,有的也都流動性很差,那個價差根本做不下去,政府指定的造市者只會拿政府的錢和權利,根本不正當好好造市。風險溢價超大,都你賺就好了,我們玩個屁。


剛剛又研究了一下其他網站,發現下面這個網站又錯了:

https://www.investopedia.com/articles/active-trading/053115/tax-treatment-call-put-options.asp

賣出「掩護性買權」比簡單地做多或做空看漲選擇權稍微複雜一些。有了「掩護性買權」,已經持有標的證券多頭的人將賣出該頭寸的看漲選擇權,產生溢價收入,但也限制了上漲潛力。對「掩護性買權」徵稅可能屬於平價或價外電話的三種情況之一:

「掩護性買權」未執行,買權逾期後自動失效。
「掩護性買權」因股價高於合約價而被買方執行。
「掩護性買權」被股票持有的賣家買回(以弭平選擇權的空頭部位)

例如:

2019 年 1 月 3 日,Taylor 持有 100 股微軟公司 (MSFT) 的股票,交易價格為 46.90 美元,並賣出 合約價為50 美元的選擇權,2020 年 9 月到期,獲得 0.95 美元的權利金。

如果該選擇權因股價長期低於合約價,一直未被買方行使,比如 MSFT 在到期時交易價格為 48 美元,Taylor 就賺到了 0.95 美元的「短期資本收益」,即使該選擇權已持有超過一年。當賣權或看買權到期時,無論持有期如何,權利金支付視為在到期日實現的短期資本收益。

如果股價大漲超過$50,買權被執行了,Taylor 將根據他們的總頭寸時間段和總成本實現資本收益。假設買權的買家在 2020 年 1 月執行買權,而Taylor當初如果是以 37 美元的價格購買MSFT,那 Taylor 將實現 13.95 美元的短期資本收益(50 美元 - 36.05 美元或他們支付的價格減去收到的權利金)。這將是短期的,因為該頭寸在一年內清算。

如果Taylor 買回買權,根據回購支付的價格和交易的總時間段,泰勒可能有資格獲得長期或短期資本收益/損失
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