KIMIHOME wrote:
7000,我住南部...(恕刪)
我住台北
早餐7元
中餐30元
晚餐20元
如果偶爾買些牛乳或豆漿，
一個月伙食費約1800~2000
先不提租金，
伙食費應該不分北南部..
看自己怎麼吃而已..
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最近學做麵包連早餐的麵包饅頭都自己做了 哈~不知道能堅持多久
早餐麵包or饅頭~大約是80克的麵粉，約3.2塊(加電算4塊好了，如果加了堅果可能會到10塊)，再一杯杏仁芝麻糊成本約5塊(自己買兩包混的)，10+5=15，你要是買人家調好分裝好的就會很貴而且很甜
周一到週五基本上午晚餐都很像
一份麵或飯5塊+3-4樣菜(平均約10-15塊)+75公克的豬雞(一斤160/8=20塊)，大約35-40一餐，加瓦斯就通通算40，兩餐就算80塊吧
水果三天買一次，買當季最便宜的(我認為最便宜代表盛產最健康)，一人份三天約60塊，平均一天20塊
所以周一到週五就是80+20+15=115，115*5=575
周末就比較不一定，煮一個禮拜很悶的，會想吃好料
有時會吃大餐或聚餐，一餐500-1000算750好了
有時買好一點的食材自己煮一餐約150，通常是魚蝦海產類的
周末午晚餐算兩次大餐兩次好食材自己煮好了，早餐還是一樣因為麵包饅頭一做就是好幾天份
(750+150+15)*2=1830
四周就是(1830+575)*4=9620
還有兩天隨便算個300吧! 一個人頭10000，長期下來多數餐廳也都吃過，不過那種一餐2000塊以上的真的一年不到一次
蔬果五七九 大便天天有喔~
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