個人投資心得記錄"不認同財務自由者請勿入"

萬教

1563分

541樓

萬教

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shih3246 wrote:
......看一篇報導說不可以天天跑步？尤其是肌肉已經處於長期痠痛的情況，須要給肌肉休息，這個月我每天都跑5公里......（恕刪）

每天五公里的「慢」跑好像不算操過頭的樣子…

一周（或五天？）休個一天讓肌肉休息一下？

樓主可以搜找一下有關慢跑的資料參考…

慢跑有一個LSD的訓練蠻不錯的、後來也被自行車訓練移用......

shih3246

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shih3246

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萬教 wrote:
每天五公里的「慢」跑(恕刪)

我可能是肌耐力不夠，才會腳痠痛，5k對我來說算是耐力跑~而且每天跑5K，當然我不能跑太快，不然我很快就game over. 不像短跑衝刺，只跑幾圈而已就可以跑很快，如果跑10圈（2K）我也可以跑很快。5K我差不多跑40幾分鐘。

其實我心裡的惡魔常會出現，希望明早下一場大雨，這樣我就可以有藉口不用拼全勤了。可以讓肌肉休息一天。去睡覺做夢了～good night.

活的充實，認真變美。

shih3246

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shih3246

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昨天很晚睡，今早仍然4點多起床；因為我有生理時鐘，時間一到自動起床。...其實是廣播叫我起床滴。

時常睡眠不足，體脂會增加耶！

又是一天的開始，begin 要奮鬥囉~
my energy comes from exercise.

活的充實，認真變美。

shih3246

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shih3246

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文章編號：79473818

最近海公公好像在走強？我７張只剩下4張，我好像抓龜走鱉；買一些有的沒的～愈套愈深。發覺我最近沒啥財運。

都是...疫情惹得禍。

活的充實，認真變美。

龍校長

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龍校長

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shih3246 wrote:
最近海公公好像在走強...(恕刪)

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cafm wrote:
(恕刪)

我今天有進一張小庫，今年金融股中了新冠肺炎，病懨懨滴。戴口罩

活的充實，認真變美。

龍校長

19420分

547樓

龍校長

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shih3246 wrote:
最近海公公好像在走強...(恕刪)

s妹目前台股已經做結束🔚小c往後投資會是個存錢💰每年將合庫金控2,000張的股息、輕鬆轉換成美元💵存放美股V T。

shih3246

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shih3246

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文章編號：79477817

cafm wrote:
s妹目前台股已經做(恕刪)

c大難不成你的股票只剩下合庫金？
小庫2000張，股息也近200萬，不錯啦～把股息再投入你比較放心的ETF。

不知不覺我的小庫也累積了10張，小兆也是，金融股我只有這兩支，我還有其它有的沒的一堆股票，我只投資台股，沒做其它的投資，資金少只買台股就好了，也少費心。

ps: 我要去練肌肉了（用啞鈴練），要減脂必須先練肌肉，我家的體脂計常讓我歡喜讓我憂。不過..我可能要先去倒垃圾。

活的充實，認真變美。

龍校長

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549樓

龍校長

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shih3246 wrote:
c大難不成你的股票只...(恕刪)

小c 個人的部分、合庫金控 2000張 + VT ⬆️ 小朋友的部分 ... 當然還有 💢 爾後都講個人的部分 🤣

shih3246

3790分

樓主

shih3246

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文章編號：79510810

昨天回家後，發現我有兩支股票在昨天竟然變成飆股，而且還是冷門股；不知是啥原因？興奮到今早不想去跑步了。其實是蠻累的，想休息一天。對於股票我一直都是平常心以對。

我生活費的股息，絕不會拿來買股票，不會拿來當投資用，前陣子股票慘跌，我也不想動用自己的生活費去買股票，生活費是要給自己享用的，我現在已經想通了，要對自己好一點。是在哈囉

活的充實，認真變美。

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