這次的日本震災 伴隨著國內股市的行情動盪
這兩天看投資相關網站,人氣都大量上升
不曉得大家有沒有被影響到。
不管是震災還是投資,如果心情有被影響到的話
可以試著邊寫邊思考以下的問題:
1.想想看,在震災(大跌)後找一個最適合的情緒來形容你現在的狀況。
2.在這整件事裡你最挫折的是什麼?
3.在這整件事上,你覺得最氣自己的是什麼?
4.如果有件事你最想改變的,那會是什麼?
5.如果在這個過程中你有學到東西,那會是什麼?
透過書寫可以整理自己
也幫助自己在心情還有交易上重新出發
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