這陣子不知道是怎麼了
常常回想起自己大學的時候
跟那時的女友可以天天做好幾次
每次也都很持久
幾乎都可以到半小時以上
體力、腰力各方面我也就不再多炫耀了 哈

現在自己年齡接近40
對很多人而言也已經算是大叔了
雖然很不想承認
但真的明顯感覺到最近做愛體力有些不堪負荷
動個幾分鐘腰就酸到挺不太起來
敏感度也提高了,沒辦法像以前一樣持久
大概不到十分鐘就完事了……

其實也是滿感慨的
大家也有年紀會影響性愛的感受嗎?
另外有沒有推薦可以解決不持久的方法
一起互相安慰一下…..
文章關鍵字
核心肌肉+心肺運動。
如果你有感覺到年輕AGAIN。
那床上也會活龍AGAIN。
你是有潛力的,
只是荒廢了。
我是35歲,
抽菸16年喝酒6年,
廢了好幾年終於開始運動登山
一年時間,上禮拜去吃豆干,
帥到1節當4節用,
開心的說剩下小費。
年紀真的會啦, 我自已也很有感,
一週多來幾次, 甚至還會做到一半軟掉....

性趣一樣在, 但就是會力不從心,
不過試過早上會比較猛, 如果是晚上10點後才搞,
真的會比較弱一點.....

如果按性愛公式 年齡十位數X9 => 10位數為週, 個位數為次數,
例如, 39歲就是 3X9=27, 2週7次.

我覺得按這個公式真的不錯, 能保持不錯的狀態.
太多次了就會不力不從心.....
多做點有氧運動可以讓你體力好一點
沒有自知之明、又不聽勸的,就算日夜焚香誦經,業障還是會如影隨形跟在身邊...
樓上都來亂

換個人包準又是一條活龍
平常早點睡多運動來訓練體力 應該會有所改善
多讓它做粗重的活兒(例如吊個幾十斤重的鐵鎚), 等到長繭了自然就不會那麼敏感了....
plough wrote:
樓上都來亂換個人包準(恕刪)

Gegamtl wrote:
這陣子不知道是怎麼了...(恕刪)

一張嘴說年輕很強很猛
就是時候到了


男人畫虎爛的年紀
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