suede9900 wrote:其實他提過不只一次只...(恕刪) 說實在的對我來說體重不是重點重點是不管是男是女至少都有固定的運動不然就算多瘦那些肉還不是鬆垮垮的....小腿有點肌肉曲線+一點小腹肌就完美了我自己是175cm 70kg...體脂率12% 不知道準不準就是了
男女真的差很多女生60看起來真的蠻胖的而我171/60,看起來超瘦的,每個人見面第一句話一定是你好瘦,你又變瘦了喔? 你怎麼那麼瘦?我也運動阿,衝浪衝那麼多年了,吃也沒比人少,體脂率只有10,超慘的我,超希望有一天我也能夠有65眼看同年朋友都個個中年發福,我卻還是一隻猴子,超賭爛的.....
suede9900 wrote:其實他提過不只一次只...(恕刪) 其實是重了點...不過你男友這樣要求,似乎是在和你的外表交往這樣能長久嗎?即使你真的減到47公斤年紀大了以後呢?變老了他應該也不想和你在一起了吧你現在很愛他,但你也要保持冷靜好好想想這個人和你在一起,到底是喜歡你什麼
男人都會希望自己女人是看起來最ok的狀態我以前也會聽到我前男友叫我要減肥..說以前年輕時那麼瘦..怎麼現在走鐘但我都會回他..你跟我在一起時我就是醬子..不然你去找瘦子交往好了..他也不是真的你不瘦就會和你分手不用對自己太過沒信心...身體是自己的..自己想減再減..不想減就不要減~不然會過的很痛苦....
suede9900 wrote:我身高165 體重接近六十外觀並不是個胖子 就是有點肉肉的異性緣還算不錯 也被稱讚過算是正妹 不要在自我安慰了好嗎,人家是客套BMI只是個參考,還要看體脂率女生通常不運動肌肉比例低同重量的脂肪比肌肉體積大,看起來是比較肥所以除非樓主是筋肉女不然165/60過重沒錯,減個5~10kg比較好
身體是自己的,照鏡子看了爽就好了,健健康康不生病最優我162/47,朋友也是一天到晚碎碎唸說很瘦看起來不健康...我都回他:「去操場30分鐘跑完5000你還輸我一大截...你比我健康嗎? 」多運動、多喝水、維持好身材,照顧好自己的身體比較重要。不要因為人家說什麼、什麼、怎樣又怎樣的就覺得自己不好否定掉自己。