男友希望我減肥...(回應在197、226樓)

suede9900 wrote:
其實他提過不只一次只...(恕刪)


說實在的對我來說體重不是重點

重點是不管是男是女至少都有固定的運動

不然就算多瘦那些肉還不是鬆垮垮的

....小腿有點肌肉曲線+一點小腹肌就完美了

我自己是175cm 70kg...體脂率12% 不知道準不準就是了
175cm70kg體脂12%,

瘦高但有肉,真的是好身材,
男女真的差很多
女生60看起來真的蠻胖的
而我171/60,看起來超瘦的,每個人見面第一句話一定是你好瘦,你又變瘦了喔? 你怎麼那麼瘦?

我也運動阿,衝浪衝那麼多年了,吃也沒比人少,體脂率只有10,超慘的我,超希望有一天我也能夠有65
眼看同年朋友都個個中年發福,我卻還是一隻猴子,超賭爛的.....

sam1818 wrote:
175cm70kg體...(恕刪)


我不高也不瘦


目標是62kg

沒錢減我卡打車的重量只好減自己的摟

suede9900 wrote:
其實他提過不只一次只...(恕刪)

其實是重了點...
不過你男友這樣要求,似乎是在和你的外表交往
這樣能長久嗎?即使你真的減到47公斤
年紀大了以後呢?變老了他應該也不想和你在一起了吧
你現在很愛他,但你也要保持冷靜好好想想
這個人和你在一起,到底是喜歡你什麼
男人都會希望自己女人是看起來最ok的狀態

我以前也會聽到我前男友叫我要減肥..說以前年輕時那麼瘦..怎麼現在走鐘

但我都會回他..你跟我在一起時我就是醬子..

不然你去找瘦子交往好了..他也不是真的你不瘦就會和你分手

不用對自己太過沒信心...身體是自己的..自己想減再減..

不想減就不要減~不然會過的很痛苦....
你可以叫男友也減個4、5公斤再說吧,這麼嫌,版主如果身體健康沒有毛病的話,為何要減肥咧?

suede9900 wrote:
我身高165 體重接近六十
外觀並不是個胖子 就是有點肉肉的
異性緣還算不錯 也被稱讚過算是正妹

不要在自我安慰了好嗎,人家是客套
BMI只是個參考,還要看體脂率
女生通常不運動肌肉比例低
同重量的脂肪比肌肉體積大,看起來是比較肥

所以除非樓主是筋肉女
不然165/60過重沒錯,減個5~10kg比較好
身體是自己的,照鏡子看了爽就好了,健健康康不生病最優

我162/47,朋友也是一天到晚碎碎唸說很瘦看起來不健康...

我都回他:「去操場30分鐘跑完5000你還輸我一大截...你比我健康嗎? 」

多運動、多喝水、維持好身材,照顧好自己的身體比較重要。

不要因為人家說什麼、什麼、怎樣又怎樣的就覺得自己不好否定掉自己。

suede9900 wrote:
其實他提過不只一次只...(恕刪)


165/60

胸部大嗎? 大的話不用減 小的話減到55可以的
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