太瘦被打槍更新

allen6913

140分

121樓

allen6913

個人積分：140分

文章編號：31578749

SummerJin wrote:
每次認識女孩
都會被嫌太瘦
但是我就吃不胖
大家有什麼建議
177 54
最胖時期國中59 生活正常

我想..太瘦不是被打槍的主因拉!!

我171..最輕的時候43最重52

大部分都在47~48左右

一樣怎麼吃都吃不胖..

也算是很瘦的(但是沒有您說被打槍的困擾)

如果長相穿著不會真的很糟的話

我想約會的時候不要冷場找出妹的興趣多聊

逗妹開心適時的體貼

應該不至於會"都"被打槍的

巨大一姐

224分

122樓

巨大一姐

個人積分：224分

文章編號：31586593

e04king wrote:
小弟 175 58k...(恕刪)

你跟我同高同重耶~
以拳擊來說~我們是同一等級的!!!

vssvgcp31008

30分

123樓

vssvgcp31008

個人積分：30分

文章編號：31596609

巨大一姐 wrote:
你跟我同高同重耶~以...(恕刪)

你想表達你可以直接ＫＯ樓主嗎

生命短暫,別浪費時間活在別人的陰影裡 stay hungry,stay foolish 求知若渴,虛心若愚我總是以此期許自己 Jobs

豬油拌飯

6分

124樓

豬油拌飯

個人積分：6分

文章編號：31601299

這個問題以前我也擔心過，在我23y的時候我才173/55 夠瘦了吧
但自從去當兵後~每天生活很規律~又是伙房兵...不出兩年體重飆到70kg

173/70 算是標準身材了！我也沒別吃些什麼東西..最多就是當兵時伙房開小伙吃宵夜(不是每天)

直到現在已經退伍六年了~體重依然173/70~72

所以我覺得規律的生活也會影響

yashiro845

83分

125樓

yashiro845

個人積分：83分

文章編號：31601589

分享我的經驗

我退伍是178/60

過了五年我現在是178/70

其實吃的部份，正常就好，紅肉跟油吃太多反而會有其他後遺症....我一開始就是攝取太多油份，造成血脂、膽固醇過高的問題，這很不好

我首推"適度的"重量訓練，成效雖然非常緩慢，但長出的是肉不是油，體型也會比較結實好看

重點是一定要持續!!加油!!

Disturbia

710分

126樓

Disturbia

個人積分：710分

文章編號：31602113

我朋友跟你身材差不多
女友一樣交啊
也換了四五個女友
現在結婚了

太瘦不是交不到女友的主因
純粹只是那個女生不喜歡你而已
女生有些還怕很胖的男生呢!

況且男生戀愛胖一次
結婚胖一次
女生生小孩又一起吃月子餐又胖一次
不愁以後沒機會胖

開始遊戲

38分

127樓

開始遊戲

個人積分：38分

文章編號：31602824

巨大一姐 wrote:
你跟我同高同重耶~以...(恕刪)

巨大姐好高喔~
我很少遇到跟我一樣高的女生呢
175/58這樣以女生來說算OK
但是以男生來說還是輕了些
==============
身材太瘦太胖
不能用體重BMI來看
以體脂看最準確
175/65體脂20%
跟175/65體脂10%
身高體重BMI都一樣
但是從外表一看就看得出兩者之間的差異

所以樓主就算吃高熱量的食物體重有變重好了
但是這些增加大都是脂肪
建議樓主上上健身房吧

超萌系美少女Mini粉絲團 :http://www.facebook.com/MiniLin.fans

yangyy2

34分

128樓

yangyy2

個人積分：34分

文章編號：31603086

我們也是同一級的吶

175 58，當兵時最胖到62，退伍後又回到58排徊

巨大一姐 wrote:
你跟我同高同重耶~以...(恕刪)

h655172

11分

129樓

h655172

個人積分：11分

文章編號：31604594

吃素~~我吃素從45-->60公斤~~現在62我才一百七
我是男的

ddDuck91

0分

130樓

ddDuck91

個人積分：0分

文章編號：31618062

個人胃口押我也喜歡壯一點的比較穩的感覺!

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