減肥這種事情不發自內心大概是很難持續,除非想用莫名其妙的暴力速成減肥法...這種方式好不好我想大家都知道~我身高173,最重大概快70過,被朋友念了幾次後不爽看到自己快變另外一副德性就開始減了,大概就是天天規律的運動,控制飲食,然後天天都喝不少水,目前體重大概都在64~65之間,可能是因為常喝水的關係,臉上也很少沒事長一些有的沒的,現在身體也比較結實,所以話說回來,為了想更健康而減肥可以去做,如果只是單純因為某人說的話,不想做就不用逼自己去做了...反正效果也不會多好~
klaussshoestring wrote:菜鳥你沒看過購物台嗎...(恕刪) 傻孩子姊姊他褲子穿那麼短市面隨便一條束褲都比他的短褲長耶重點藝人大多都謊報身高體重之前有一個節目就是醬先問 藝人幾公斤 再告訴他 你其實正站在體重機上一看 隨便一個都比他說的體重 多3-5公斤起跳好嗎
嫩草被牛吃 wrote:傻孩子姊姊他褲子穿那麼短市面隨便一條束褲都比他的短褲長耶...(恕刪) 大叔你活在什麼年代呀上個世紀有種科技叫網路要發言之前,先上網查查好嗎?你買要多小件的?找不到要我幫忙嗎?再者姊姊都親自說明了,你是在凸什麼槽?拍姊姊馬屁就吃得到嗎?
看了這麼多頁 只有一個結論女人喜歡給自己各種理由讓自己當肥仔然後再來抱怨男人抱怨社會不公這就像宅宅給自己各種理由懶散過日子然後再來抱怨妹都愛帥哥抱怨老闆都愛釘他人生165/46叫皮包骨?我想不是皮很厚 就是骨頭很大支....
想當初我85公斤時,交到一個女朋友,他才46公斤例如:他很愛吃麥當勞的薯條,導致漢堡+可樂我要消掉...胖到97斤就開始被嫌棄我了啊...當時我也抱怨阿...個性比較重要,外表是虛幻..自我安慰等等後來我想開了...行動了....花半年減到66公斤,就換我甩掉她現在女朋友34e,170.55 我絕得很完美雖然不經常的穿著性感的內衣,站在體重機上對我說:她是不是很胖說真的少聽點取暖文,對身體好.....
教你控制體重範圍165公分身高-100=65-15=50SO 50+-5公斤最多+7降就有點肉了除非比例很好,將比較健康不會紙片也不會太胖,健康勻稱最重要!!該減這體重是負擔正常飲食(食欲一定可控制)加油~沒感情問題不用分手吧~~不知前幾樓是....男生希望女人維持體重是正常的女人也會希望自己的另一半維持體重,很正常拉~!!我爸媽就會個人覺得套公式身高-100CM-10公斤這體重男女都比較好看,但是要維持而且(身體比例要正常一般人都可以吧)要視這樣的話!!不過是將子的話~女友問我:我會很胖嗎,我會說:不會阿! 我就喜歡醬的你。
klaussshoestring wrote:大叔你活在什麼年代呀...(恕刪) 傻孩子我拍姊姊馬屁幹麻?我又不搞女女~再說一般而言調整型內褲 做那麼短 乾脆不要穿 一點用處都沒有 ~找一個 穿起來有實質效果的短版束褲給你看http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=1526974這長度 穿了鐵定比姊姊的短褲長