1.不要自己叫她起床 用別的東西 譬如鬧鐘/或是像樓上說的陽光...雜音...2.她起床後 不要馬上跟她講話 不要理她 等她自己來找你 會比較好一點3.沒有馬上起床的話 也不要一直催她 遲到就算了 你叫過她了 那是她自己該處理的事情