微糖去冰 wrote:
不可能......小...(恕刪)
薪水不錯…
但為經濟問題吵架？
薪水不錯…
但小孩要公婆帶整天？
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我在家是易發怒的那一位, 因為我的工作不順利, 而且要每天面對, 讓我好痛苦
我在一個很官僚的地方上班, 優點是很有保障, 但我的頂頭上司(他是中間主管)領高薪不做事, 每天睡覺發呆上網看手機, 業務都直接推給我做, 自己都不管, 如果踫到更上面的長官問問題, 他又要我把他教會, 問題是教好久也學不會, 若有問題就說他不知道, 都是我做的, 只會推責任.
我本來脾氣很好也很快樂, 現在每天看到他搞到我自己也變憂鬱症, 我本來不知道這叫憂鬱症, 但後來我會為小事生氣, 會想自殘, 會想不開, 而且情緒起伏很大, 我去網站看時發現這就是憂鬱症
憂鬱症發作時, 自己也沒有辦法控制自己, 而且家人的支持很重要, 不要輕言離開或放棄
我建議可以改變環境, 例如整理一下家裡, 換個家具. 或者每天想共同的事情去做, 例如做新菜,陪小孩玩拼圖 以及每天講一件快樂的事都可以慢慢改變家裡氣氛
微糖去冰 wrote:
不可能......小...(恕刪)
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