上台演講,我有困擾也 .......我心裡都很扎實的跟自己說,不用怕把他們當西瓜,就這樣子給他講下去 .......心理建設完善身體卻 ..上台後身體卻不受控制,還是會抖 .... 無解阿!!!【上台次數也不算少,改不掉呢】感覺我的神經就像吉娃娃一樣,好敏感阿 ..【本人大3 但白天是服務業 常接觸民眾】