討論群組

小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

177cm 63kg 太瘦小很自卑

fjko86

2430分

樓主

個人積分：2430分

文章編號：66748858

Elizabeth chloe wrote:
請問一下
如果初次見面的女生
無心反應說一句
你也太瘦了吧

你會覺得不開心受傷嗎?

是不會

kzh_tw

972分

32樓

個人積分：972分

文章編號：66751117

這身材算正常吧...不懂你在自卑啥...
要變胖就吃多一點而已

輕輕鬆鬆啦

492分

33樓

個人積分：492分

文章編號：66763471

fjko86 wrote:
隨便一個男的都比我...(恕刪)

我30CM 我也很自卑

54分

34樓

個人積分：54分

文章編號：66764171

樓主可以養成每天拉單槓習慣

持續半年就能見效

我的拉法是拉一下, 休息一分鐘, 拉兩下, 休息一分鐘, 拉三下, 休息一分鐘...

目前可以到八下

身形會變更好看, 體重也會增加

bmw_m3

1098分

35樓

個人積分：1098分

文章編號：66765086

瘦比較好,可以多去逛逛服飾店,很多衣服都是設計給瘦的人穿的
,目前來講,瘦還是被社會定義為美與帥,所以瘦一點好,當然如果
要成為肌肉男,那必須稍微胖一些才會有肉可以變成肌肉.

jackng

9分

36樓

個人積分：9分

文章編號：66784782

我骨架小，28歲之前體重維持在45公斤／172
十多歲時很自卑

現在32歲，58公斤，最重大概60
都在跑長跑/騎公路車

從自卑變成自我感覺良好

58分

37樓

個人積分：58分

文章編號：66792564

小弟182 本來一直都是78很多年

最近開始迷上游泳一週游兩次

結果現在體重變82

下不來= =

5590分

38樓

個人積分：5590分

文章編號：66792877

ninja7091 wrote:小弟182 本來一直都是78很多年最近開始迷上游泳一週游兩次結果現在體重變82下不來= =

體重不重要
體脂比較重要
如果身體明顯變結實，線條也出來了
就完全不需要去管體重怎樣了

58分

39樓

個人積分：58分

文章編號：66795540

小緯0510 wrote:
體重不重要體脂比較...(恕刪)

多謝兄台指點迷津

1
2
3
4

小惡魔廣編特輯

YAMAHA AUGUR 將科技智能融入日常騎乘!

比特幣 ETF 單週淨流出 6 億美元技術面現死亡交叉警訊

MSI Katana 15 / Katana 17 揮舞效能之刃，開啟電競新戰場！