阿偉562314585214 wrote:
我一出生的時候被醫生...(恕刪)
覺得難過一定的。
大社會很難要求別人體諒善待我們。
因為每個人身處的處境不同。有些比我們困苦，或者有很多生活煩惱要解決的事。
如果互相不認識，不了解，也會害怕受到傷害。還有你的精神疾病若有攻擊性症狀，一般人是沒有能力面對，也不知道怎麼處置，也會有自我防衛機轉出現，保護自己免於受到傷害。所以你發病症狀厲害時，正常人都會害怕逃離。冷漠。
其實他們並不是對你不友善。沒愛心的。我覺得大部分是不知道要怎麼面對和這樣的人（你）相處。也怕被傷害。
你要能夠轉不同角度看，心情才可能放下這個心結。
以前我們老師常在精神科工作，告訴我們，如果你在外面看見疑似有精神疾病的人，尤其出現有攻擊性行為症狀的人，千萬不要一個人上前靠近去關心救護他，要等警察和一群人到，在一起上前救護他。在救護別人的同時，要記得先保護自己的安全。再去進行作救護的工作。
所以覺得看怎麼樣讓病情控制穩定，不要惡化，按時服藥，定期門診追蹤。不要放棄。
平常看一些讓心情放鬆的書或運動活動。
身上帶一個紙卡片，寫上姓名電話，可聯繫的家人電話，還有簡單標示有什麼疾病，藥物...等。
如果發病時，一般人能快速了解資訊狀況，幫忙你聯繫家人或者送醫院治療。
沒發病時，就作一些生活小分享的事，小幫助人的事。這樣也會改善人緣。
樓主這樣性格如同金庸武俠小說裡的仇千刃吧
