奶茶の午後 wrote:
謝謝妳,其實我最近看...(恕刪)


妳現在需要的不是道理
是陪伴和理解和擁抱

可,天使很忙,總是不出現

那怎麼辦呢?

只能把自己抽離二個我
練習陪伴自己和振作
禪思此時,能給一些平靜

但給不了永恆的平靜
人被設定不好孤寂
即便宗教,也是群人有目標的相聚同行',孤而不寂

哲學家會在孤獨之中試煉自己
找尋答案
但這份孤獨是有目標性的想研究什麼
就是一份積極的孤獨不是寂寞

所以
妳仍要往下一個不孤寂日子前進
興趣,目標和樂於某事來調整悲傷

交友,和人對談
陪伴
都感謝

我不喜歡跟人說加油二字
因為我 很清楚,油,加不了

心路最難走

奶茶の午後 wrote:
現在還沒辦法接觸人群,好害被問東問西,只要開口談沒幾句我就會哽咽(恕刪)


這只是過程,
會走過的.

一閃一閃涼驚驚 wrote:
你也很堅強,辛苦了。...(恕刪)


謝謝.




初一笑 wrote:
心情不好上網路說一說...(恕刪)

沒錯,
怕在人前情緒潰堤,
就在網路上抒發吧.
紫色雙魚 wrote:
我結婚10幾年,婚後...(恕刪)


weld97 wrote:
快快擺脫負面情緒,否則等憂鬱症纏上你,那可是無窮深淵(恕刪)


奶茶の午後 wrote:
我po這文,跟大家互動一下,也是算一種自我求救吧

樓主
不接近人群建議也要跟最親近的人聯絡,
他們最懂我們,
萬一真的走不出來狀況不好需要就醫,
至少還有人察覺.


劉艾倫 wrote:
培養興趣,走出去參加...(恕刪)

我其實不是沒朋友,只是我還沒能走出去跟朋友社交,但我在01這試著跨出一小步。

初一笑 wrote:
心情不好上網路說一說...(恕刪)

謝謝^^

Elizabeth chloe wrote:
妳現在需要的不是道理...(恕刪)

其實有注意到妳,妳的回文總是那麼的有智慧,常會讓我不自覺思考文章表達的更深層涵意,不過有時覺得自己笨理解力不夠,謝謝妳,至少我今天向網友們伸出手,得到了不少的溫暖回應。

紫色雙魚 wrote:
奶茶の午後 wrot...(恕刪)

我去看過醫生了,只是一開始最難受止不住淚水,無法控制自己的那段時間有吃藥,後來就停了,雖然還是會難過,可是有覺得一天天的進步一點點,最近覺得我該做些什麼改變,所以我來這跟大家聊聊。
奶茶の午後 wrote:
我其實不是沒朋友,只...(恕刪)


思念或記憶咬妳時
給他寫信吧
紙筆墨香可以伴妳
其實他沒有離開只是妳看不見

有些人孤獨
但不寂寞
因為她的心上有人,帶著呢

有人會帶著親人的照片
去行腳旅行
又或是過上對方想要的生活
替他活下去

我偶時
會和我去天上的好閨蜜對話
她也會傳遞一些訊息給我

面對死別
不是任何人可以陪伴
這和有沒有朋友有沒有親人 無關

想躲避關心,想自閉的心情我理解

洗米時就好好的洗米
別洗碎米角了
煮出來的飯不好吃

妳可以給自己一個練習題
放大生活中每一件平凡無奇的事
專注在上面

這可以幫助妳早點抽離痛苦
可以養隻寵物陪妳,這樣就不無聊了。
奶茶の午後 wrote:
老公過世快半年,沒有...(恕刪)

可能生活重心突然改變了。除了傷心還有生活有意義的人走了。又會常常想起過去點點滴滴的回憶,很傷心難過。
可能找一些有興趣的活動轉移注意力,讓時間慢慢療愈。
你住哪裡,看這邊有沒有人剛好住不遠,生活背景相近,可以互相認識交流閒聊的。
或者參加運動社團,騎單車啦,01也騎單車的還有大蘋果,單車道網站,剛剛查的。我還沒去騎過單車。太懶。知道那邊很多女生和男生都有參加。有興趣就無聊研究活動看看。
還有一個人想出去玩,可是只有一個人女生。家人都忙沒空,可以去背包客網站找一樣是女生的同伴。
我表妹超愛去遠的地方,說讓生活放鬆和充電。問題他一個人去的頻率很高。大家沒那種體力和時間去。他就去找愛這個活動的女生同伴。放假就到處走。她是未婚沒有小孩。也小往大齡年紀。下班後超會找活動。像找一樣愛吃美食的群組。約吃然後就PO網給大家看今天吃什麼。美食有什麼特色。
我興趣是其他。所以就沒參加那個。
樓主水水現在突然變一個人了。又容易想起老公的回憶。所以重新找回以前喜歡的興趣喜好,經營它。慢慢讓時間沖淡。
樓主你好,

現在你的不太適合一下就接觸人群,
你必須先讓你的心靈沉靜下來,
最近我老婆在畫數字油畫,
你可以試看看,
我也有畫,
是小孩不要丟給我的,因為太難了,所以畫了三週,還不到1/4,
我是喜歡過程,成品也可以送人,這樣也可以拉近一些關係.
你可以試試.

紫色雙魚 wrote:
我結婚10幾年,
婚後什麼都老公弄好好的,
幾年前老公生病離開,
我的世界也在那時候崩了,
我沒辦法出門,
沒辦法接觸人群,
獨處的時候也陷入恐慌,
我怕見到任何人,
因為大家的鼓勵加油打氣,
會讓我偽裝的堅強瞬間崩潰,...(恕刪)


為了不讓我老婆以後也像你一樣
現在
我要好好教育她
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