ninjagtr2002 wrote:這則新聞可以參考看看,似乎是有所本....(不過是國外研究,會不會民情不同就不知道了 )https://www.ettoday.net/news/20181216/1332021.htm 你有注意那是線上匿名問卷?能確定那70%投票的性別真的是女性嗎?
小緯0510 wrote:我自己是覺得比較難達成的東西,多半是比較好的練壯比吃胖難...(恕刪) +1沒錯有在運動健身的都知道練壯不容易有一篇不要練成大肌肌就一堆人在砲練壯真的不容易要瘦跑馬拉松就有了不過樓主那張照片秀的腹肌男可不容易要有肉量體脂又要低體脂率要12%以內還要嚴格的飲食管制健身房一堆都很油要有這種體脂率的不容易...
肌肉男比較性感沒錯,但是肉肉男怎麼會等同到安全感?這兩者完全沒有正相關啊我個人對肉肉男是不行,尤其是有啤酒肚的,我...真的無法orz(對不起)也不是說一定非要有肌肉不可,但是至少做到適中不是很好嗎感謝老公一直保持身材,每天做仰臥起坐,沒有肚肚,當然我自己也是沒變形我覺得這對我們的"恩愛"品質很有幫助,至少雙方身材都不傷對方的眼至於報導說的"有70%的女性認為,比標準身材胖10公斤的男性更吸引人"嗯,我的回應只有四個字:胡說八道
NQQegg wrote:+1沒錯有在運動健身的都知道練壯不容易有一篇不要練成大肌肌就一堆人在砲練壯真的不容易要瘦跑馬拉松就有了不過樓主那張照片秀的腹肌男可不容易要有肉量體脂又要低體脂率要12%以內還要嚴格的飲食管制健身房一堆都很油要有這種體脂率的不容易... 要看體質吧...有些人的肌肉很容易練出來.伏地挺身50下.就可以鍛鍊很不錯的胸肌了...有些人就算是做到三四倍的份量.但還是不長肌肉...就像是有人喝水也會胖.有人拼命吃就是吃不胖的狀況.都是要看個人的體質.不敢進健身房練的人也有.怕肌肉太多.像猩猩...
戆男 wrote:要看體質吧...有...(恕刪) 說真的您就是沒有練過身體才會這樣說的要練大肌肌真的沒有那麼容易有一個帖子講這就被砲轟的很慘當然您如果吃類固醇沒有肌肉恢復休息期想怎麼操肌肉都可以但沒吃類固醇純粹靠練的話肌肉有恢復其不是天天可以大量重訓的蛙人夠操了吧蛙人有大肌肌嗎?沒有只是有一點壯而已...
NQQegg wrote:說真的您就是沒有練...(恕刪) 以前國中時期的我,到是有練出2快超大的胸肌...不過每天伏地挺身100下持續2年而已,不過...腹肌完全搞不出來,頂多只有輪廓,感覺應該是脂肪太多。不過我國中時期是滿想去當兵的,所以才會練,雖然因為太矮被免役了...(體檢時後154公分...)練肌肉,遠比練身高容易太多了,小時後努力那麼久一樣沒過160....(算是滿大的遺憾,男性不到160真TMD有夠矮。)