又可以減肥又能親子,天天陪他滑吧XD

qena wrote:
他滑很快,要我跑步追...(恕刪)
SSSS2503 wrote:
感覺小王子很活潑...(恕刪)


對阿,他很愛運動,跑很快..

😄
Sunshine_smile wrote:
又可以減肥又能親子,...(恕刪)


小弟最近胖了些~
兩年前猛上健身房加跑馬拉松,體重67.5,體脂率16.6%附近~

現在20%了,運動量沒前年多,該努力了~
20%還是正常範圍

蚵仔麵線好吃 wrote:
現在20%了,運動量沒前年多,該努力了~
Sunshine_smile wrote:
又可以減肥又能親子,...(恕刪)


周末固定的親子活動...

😄
Sunshine_smile wrote:
20%還是正常範圍...(恕刪)


16與20的差別
在於六塊與四塊肌與人魚線⋯
蚵仔麵線好吃 wrote:
16與20的差別在於...(恕刪)


蚵大有沒有人魚線帥蛋可以分享?

🤗
蚵仔麵線好吃 wrote:
小弟最近胖了些~兩年...(恕刪)

蚵大很標準
qena wrote:

蚵大有沒有人魚線帥蛋...(恕刪)


曾Po過~

我胸肌還可以隨意抖,一秒一下抖個一百下沒問題~
蚵仔麵線好吃 wrote:
曾Po過~我胸肌還可...(恕刪)


這麼利害,我想看1秒鐘抖100下的凶🐔。

😄
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