老公嫌我胖,我的婚姻可能保不住了


mary999 wrote:
我一直胖胖的,是我自...(恕刪)


有些時後要的只是一種 態度 而以 ~ 假設整天只有吃飯、睡覺、看電視、滑手機,不會利用一些時間做個小運動,在我看來就覺得就是懶才會胖,若你有努力過還是這樣,至少有努力過 ~ 我太太也是易胖體質,但他也是不愛運動,但只希望他能表現出 態度 我就覺可以ok了
merry go round wrote:
耶,你不要以為瘦子...我盡量吃,可以每天讓我拉得出來的東西就對了
餅乾 蛋糕 麵包 ,.......一些加工精緻或重口味,調味料太多,醬料太多的,炸的,就是易胖,還有吃太快(恕刪)



大大吃得好健康哦.. 很羨慕呢...

能不能請問大大每天 主要的 食物有哪些呢 ?

還有熱呼呼的堅果麥芽飲品是甚麼牌子 ?

merry go round wrote:
耶,你不要以為瘦子...我盡量吃,可以每天讓我拉得出來的東西就對了
餅乾 蛋糕 麵包 ,.......一些加工精緻或重口味,調味料太多,醬料太多的,炸的,就是易胖,還有吃太快(恕刪)



大大好 :

能不能請問大大每天 主要的 食物有哪些呢 ?

還有熱呼呼的堅果麥芽飲品是甚麼牌子 ? 全聯超市有賣嗎 ...

Thank You...
merry go round wrote:
耶,你不要以為瘦子...(恕刪)
上策:減肥,為了健康,也努力維持家庭。

中策:不減肥,接受丈夫偷吃。

下策:不減肥,得三高慢性病,嚴重到危害生命時,也不會在乎婚姻了。

這麼簡單的案子,也要找對策?
先就胖的問題,樓主是不是吃東西速度比較快?建議在吃東西當下度放慢一點,
最好東西放進嘴巴要數數到20,當然也是要配合運動,不過一般胖的人吃東西的速度真的比較快,
坐的時間要盡量少一點,可以站就站著吧~

感情的部份,是不是要找些共同興趣,如果沒有共同興趣的話,感情會經營的比較困難。
可以看看老公喜歡什麼東西,然後嘗試看看,對有共同興趣的女生,男生一般都很愛。
胖沒關係~但要胖的好看


過胖還是胖到無法無天,是誰想接受??


好好可以當普遍通人不當,偏要把自己搞那麼胖

mary999 wrote:
我一直胖胖的,是我...(恕刪)</blockquote

絕對不是胖的問題

是個性
不喜歡運動,靠著飲食控制還是可以減不少重量下來
現代生活太容易獲得食物,誘惑也多
每天只能吃固定三餐
飯這種碳水化合物要吃很少或不吃
多吃葉菜和肉就好
水果也少吃
其它什麼都不要吃
飲料只能喝水或無糖飲料

某名人說
如果你連自己體重都控制不了?
你的人生還能控制什麼??
減肥還不簡單
從吃的地方下手
就照健身餐吃
每天吃雞胸肉就好
一下就會瘦了

mary999 wrote:
我很佩服能常年虐待自己的人...(恕刪)


我覺得你的問題是在於心態....

為什麼"瘦身"會跟"自虐"畫上等號??

"放縱自己"盡情吃喝就等於"愛自己"嗎??

你先好好想想這兩個問題吧...
文章分享
評分
評分
複製連結
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 23)

今日熱門文章 網友點擊推薦!