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lumaRT wrote:
我堂妹就是，要一直吃(恕刪)
這故事很長，我就重點簡短的說，剛在交往時，一切都很好，大概8年前出了場大車禍，撞擊到腦部，差點回不來，之後就開始脫序行為，看了身心科，看了7年（目前也持續看），慢慢有好轉，但有時還是會無法控制自己情緒，直到近期，跟醫生探討過後，發現發病主要原因，車禍是一部分，主要的是小時候原生家庭的影響，其實這些年，他跟家庭相處，關係也是時好時壞，她們家模式與我家的模式完全不相同，她們家是晚輩就是因該要做所有事才有禮貌，我家則是隨和，可能是種種壓力吧，才導致會這個樣子，也有自殺過，但是都當下後悔，送醫，他也不是不工作，這些年也是很積極的找工作，上班，但是因為還無法與人群相處間的閒言閒語，導致工作斷斷續續，挫折感不斷增加，加上煩悶，不自覺多吃藥了，結果情況更糟，完全失去判斷力，才會衍生出這些種種…在我的部分，因為生活重擔都在我身上，兩家庭的溝通橋樑也在我身上，有時下班，因為壓力太大，也比較少跟他聊聊，（以前我們下班都會相互聊聊工作及一天所發生的大小事）所以我才說，這事發生，我也有錯…
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BlueSky5230 wrote:
真的!該放手就得放。...(恕刪)
樓主有空可以看看這樓
https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=292&t=6097136
心情應該是相近的
桶子倒光了，人也就空了
要點回來吧
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beatle wrote:
這故事很長，我就重點(恕刪)
鑑於樓主的選擇...
貌似是繼續這個婚姻關係！？
那麼樓主要的是什麼樣的未來呢？
你老婆的問題，大概就是那樣，有各種專家診斷跟評估。
所以我想對於你老婆的狀態，你自己心裡已經有個底。說實在的，她雖然很後悔，然而她是否擁有克制自己不會又出軌的能力？這是值得商榷的。
當然這裡面可能也有著樓主的某些內疚或縱容，或許有或許沒有...
然而我現在比較好奇的是，你的身心狀態是如何？
溯溪活動當中，每次要過河，任何教練最先做的都是先讓自己可以在水中站穩，不會被流水沖走。唯有讓自己能夠站穩，才能夠幫助任何想過河的學員，既能體驗溯溪活動的刺激，同時也確保了安全的疑慮（所以通常是兩組教練，一組帶人，另外一組在更下游準備撈人...！當然如果水太湍急的，也不大可能帶任何沒有經驗的初學者去玩...。
我有遇過類似的事情，那時候我也是建議求助者，先讓自己好過。再去幫配偶...
否則不過就是雙方相互邀請彼此.............................一起下地獄而已...。
絕望是很容易交互影響的情緒！面對無力，只會促使人更用力的說話或回應...
對錯，在關係當中，並不是絕對重要跟需要一直去『辨識』的，因為對錯只是主觀經驗的判斷而已...
然而是否重要，那取決於當事人自己的怎麼選擇...
只是你做了什麼選擇，相應的結果就是那些或那幾個而已...
既然樓主知道大概的問題點在哪裡。
那麼亡羊補牢，為時未必晚。
如果樓主不願意放下這段婚姻，那麼如何在什麼事情都由樓主來承擔之餘，也讓自己好過，這是你要練習或學習的。否則不具備任何彈性的狀況下，加上你老婆的狀況，只是相互的雪上加霜而已。
建議樓主，如果你需要幫助，你應該是在幫助老婆之餘，也可以詢問身心科的醫師，作為家屬，你可以怎麼做。你要的專業回答或專家，這些人都不會把時間花在論壇上...
廟裡有個師兄，據他老婆說，原本他人也很好，很體貼。可是有次出車禍之後，傷到腦，所以脾氣就變得比較暴躁。雖然還是很有責任感會照顧家人，然而經常容易來脾氣，但是因為過往師兄對老婆很好。所以他老婆願意繼續留在他身邊跟他相處。所以車禍之後，人性情大變，是很有可能的。
憂鬱症，如果當事人願意配合醫生吃藥甚至搭配某些流派的自我療癒過程，那也是有機會康復的。
只是那是個漫長緩慢的過程。因為原本是心理影響身體，身體生病之後又影響了心理，交互循環之下就會是現狀的呈現。該看醫生就看醫生，樓主陪伴老婆之餘，也要讓自己身心都處於一個比較彈性的狀況。
陪伴憂鬱症，是一條漫長的路。當事人有可能會好轉，也有可能遠都是那樣，這取決於當事人有多少意願跟堅持要讓自己康復？當然周遭人的陪伴與支持也是重要的...
坊間有些自我成長的課程，或者樓主也可以找找看有沒有憂鬱症家屬的互助會。或者學習某些靜心的課程或瑜伽，如果能覺察心境的轉變跟身體的變化，那麼或許更有助於去觀察或幫助你老婆的狀態改變...
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心態決定未來，
選擇權在自己
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beatle wrote:
這故事很長，我就重點(恕刪)
所以我說，為什麼，你也不一起去看醫生。
你的起手勢怪怪的。
你要有意識知道要你在做什麼。
沒有能量去幫人了，還要一起等著溺死。
你的這個問題，連你夫妻兩一起去教會，都還要很拼，一直反覆的去找自己的。沒個三到七年是無法走出迴圈的。
意識到你就怪，非得要別人去引導，你才會想講。
原生家庭給的，是傷還是愛還是無法肯定自己，所以才會一直往外去找可以抱的浮木。
你們這狀況只是慢慢走到盡頭而以。
如果你再遇到你家人有啥狀況，你真的沒辦法去維持了。
求助，先一起看醫生，然後，要一起走下去可以一直試。
你太太的問題是，無法被肯定，且你的偽裝有點可怕，看你回時，第一時間我本想回你。
但寫寫又覺的不妥，睡醒後我發現問題了。
因我不知道，出軌為什麼一再容忍。
還是你也是有出軌，這真的原諒我，直白是種很快切入的。
另外，本想建議說你和你老婆一起去㪚步，要求定時走七千到一萬步，維持一星期到兩週
但我又打問號了，現在的你，能做什麼。
其實我也很怕直接指責到你，雖有意識到你就急於求助，但更有意識是，你要怎樣和她一起走下去。
還挺難的深論題。
先寫到這
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lumaRT wrote:
所以我說，為什麼，你(恕刪)
其實，很謝謝你們的建議，起初打文章，我也不是避重就輕，畢竟，這是我第一次在網路抒發內心感受，文筆不對，你們的批評跟建議，也是我成長的糧食，我知道，這綠帽戴的很徹底，當初知道事情後，當下我也是決心要分開，但，後來她苦苦哀求，我又心軟了，也是我選擇這條路，我自己該去承擔及改變，有很多事情，自己是看不到的，所以我才會在這裡說出我的狀況跟感受，原來，還有這麼多的問題點，是我自己沒察覺到，其實我是無神論，但發生事情後，開始接觸佛法，這些日子，都是靠著信仰去支撐著憤怒及脆弱的心，把小愛變大愛，當作是她去還前世的債，有時我也覺得我是不是瘋了，但，事情遇到了，想辦法解決，選擇這條路，想辦法跨越障礙，這也是各位給我批評跟建議得來的想法，近期會搬離原本住的地方，搬到跨縣市，換個環境，也許會好些。（PS:我承認單身時常跑夜店，也很風流，但是只要有交往時，只會對愛的人一心付出，婚後更不用說了，整個心思都在對方身上，我是個很奇怪的射手座…）
