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fostsc wrote:
優質美女，我周遭比比皆是
你身邊有很多這樣的嗎？
假日我會去這攤買個紅豆餅，想看一下本尊
=
這大概75~76KG 體脂25%左右之前是胖到83KG 後來就控制在78~79KG這邊 目前大概體脂27%。
理論上看起來 並不是你想像中那麼肥。
但是 卻都肥在內臟！(主要是吃的那些東西都大錯特錯)
脂肪肝應該蠻嚴重！(這以後有機率成肝癌！)
謝謝你一直鼓勵 之後為了肝指數好一點 我會慢慢縮減那些非常不對的垃圾飲食！
上次好像是你提到皮帶？ 或另一位網友 我有點忘了！
體脂16 17%時 皮帶可扣到相片最左邊那一格。
目前只能扣最右邊 或右二這兩格而已！
腰圍確實增加很大！(都肥在內臟、腹部這邊！)
