今天在TED上看了一個影片how to fix a broken heart
為什麼心碎了很難好？因為人只會記得過去美好的事
分手之後想起的都是過去對方美好的一面，所以只會越陷越深
所以修補的方法就是寫下對方不好的一面，有需要就拿出來看
感覺很有道理，實作起來非常簡單，我想我一定會成功～
雖然今天想了半天只能寫出兩條，但日積月累一定會越來越多
當你沒辦法控制你的心的時候，就拿出來複習
但是下一步該怎麼做？
我無法想像要對另一個人說我愛你 跟另一個人擁抱
我當時就說過只喜歡你 這個人要怎麼變成另一個人
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zori098 wrote:
為什麼心碎了很難好？因為人只會記得過去美好的事
分手之後想起的都是過去對方美好的一面，所以只會越陷越深
所以修補的方法就是寫下對方不好的一面，有需要就拿出來看
感覺很有道理，實作起來非常簡單，我想我一定會成功～
雖然今天想了半天只能寫出兩條，但日積月累一定會越來越多
當你沒辦法控制你的心的時候，就拿出來複習
但是下一步該怎麼做？
心碎?
修補?
通常來說.修補是要破鏡重圓.
對他的心.碎了.就讓其徹底破滅.
忘不了他的好?
但是他對你的惡呢?
為什麼拋棄妳?
又或是不給妳機會?
有時候.因愛成恨.是個可以讓妳擺脫這樣情緒的方法.
當想起他的好.立刻拿出他的惡.證明他不值得妳的青睞.強迫妳自己不去想他.
zori098 wrote:
但是下一步該怎麼做？
我無法想像要對另一個人說我愛你 跟另一個人擁抱
我當時就說過只喜歡你一個人 這個人要怎麼變成另一個人
或許嘗試去恨他.也是種擺脫這樣情緒的方式.
覺得對他的好都是枉費的.
找個更好的人好好對待妳.
妳的心裏不再要有他的存在.
不要再為他而傷心難過.
不過恨這種情緒.還是要稍微控制好.
別過度自我催眠...
忘了他.擺脫他.將他拋離妳的心房之外.
就可以再容納其他人了
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