過年前完成一個飛輪課的軟體,一邊看教練的動作一邊街景可以隨著車速調整速度。

騎飛輪看電視適合嗎?想請問大家

老婆騎飛輪車實況

但我老婆試用一段時間後,結果變成用兩台pad,一邊看教練一邊看網路上的節目(只有開教練那台的聲音和音樂,節目用靜音)。聽她說這樣可以比較忘記時間,要不然騎飛輪太痛苦。(看的是外科手術的影片,我感覺更痛苦)

騎飛輪看電視適合嗎?想請問大家

想請問大家,騎飛輪適合這樣看電視嗎? 我的軟體是不是需要往這個方向修正?
文章關鍵字
建議看線上影集...美、日、韓都好

一集一小時,時間很快就過去了

像我在公園跑步,風景都是聚賭的阿伯、跳舞阿桑、狗

跑步30分鐘都很撐,不像做重量訓練時間過的飛快
一邊踩飛輪一邊看影集不錯呀
我都是一邊看時尚玩家一邊踩
時間過得很快一個小時就過了
又有達到運動效果呢

對, 我們需要看電視
不然很無聊,
低頭看小螢幕也是很痛苦



建議方向,
1. 支援網路節目軟體, 像youtube或luv tv等
2. 手機或平板的鏡射功能
3. 子母螢幕可以自己選擇要什麼影片內容
4. 子母螢幕最好可以切換誰主誰副

個人建議
供參

gregliu wrote:
過年前完成一個飛輪課...(恕刪)


邊看影片邊運動當然好啊,而且會因為忘記時間還多出預估運動時間,多好。

除非目的在於碩大或修線條,那可能就要比較專注在過程囉。
我也是邊騎飛輪邊看自己喜歡的節目,小平板接電視,已經持續兩年囉!
一週騎5~6天,每次騎1小時,狀態好還會騎到2小時,但也要搭配吸引人的節目。
過程中會稍微注意計時器的時間,每5分鐘會加速騎2分鐘,加阻力站立騎1分鐘,慢騎2分鐘!汗是用噴的!
時間過得真的會感覺很快!
沒看節目騎10分鐘感覺像騎30分鐘。
感謝大家的回應與建議,我會進行進一步的修改。
如果對於這個免費App有興趣的話,可以在App Store打"飛輪"就可以找到下載了。
免費,課程也是。
三月中教練在學校開課後會有新的影片上傳。

另外,免費提供心率帶給我的本土公司也做了測試,並給我很多很好的建議,在上課的課餘我會加以修正。
測試狀況如下:


騎兩個小時屁股不會痛嗎,我騎半個小時屁股就開始不舒服了。
我是直接去運動中心上教練的課耶~
跟著教練比較不無聊又滿有效率的
因為自己看影片容易分心 踩的規律有點打亂的感覺

魔豆 wrote:
騎兩個小時屁股不會痛...(恕刪)

兩個小時一定痛,最近有試著邊看電視邊騎,結果效率變差,雖然騎的時間變長,但看心跳紀錄只到快步走路的狀態
消耗卡路里也沒認真騎半個小時好
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