最近家人開刀剛出院沒多久
醫囑建議是可以散步之類的輕度運動對復原比較有幫助
他本人是很不想出門 只想窩在家
所以問看看有沒有適合這種在家復健的簡單跑步機可以推薦
因為家裡空間比較尷尬 算是不大不小
所以希望是好收納一點的
求推薦
別買比較好。有個親戚。他開完刀。小孩買跑步機給他復健。 結果跌倒。沒人再旁邊。發現時為時已晚。
速度不要太快應該是沒問題的
重點一開始還是要乖乖扶著扶手
輝葉平板那台不大台 應該蠻適合的
過來人建議
不要買
除非他本來就很愛走
不然買了也只是你一廂情願
最後變成晾衣架
不騙你

真的要買建議買踏步機,兩三千搞定
機械式結構不用擔心壞掉要高額維修費
就算不用,也不會佔太多空間

我高齡80幾歲的外公因為糖尿病切掉腳趾頭
醫生說要運動才不會讓血管馬上又堵塞
我就買了一個可以調阻尼的踏步機
讓他坐在沙發上看電視,靠大小腿肌肉去踩踏步機
開心的呢
EagelRider wrote:
速度不要太快應該是沒...(恕刪)
不建議買輝葉平版,因為要靠遙控很危險,不靈敏,常按好久,老人家在用危險。
跑步機跟踏步機能訓練到的肌群不太一樣
還是要看哪一種較能幫助復原
一般來說跑步機能動到的地方較多就是了
另外老人家或小孩本來就不建議單獨使用這樣的設備吧
去健身房啊,一堆復健器材又有保健員在現場看
逛家樂福試過輝葉平板那台,如果只是健走我是覺得可以,重點不貴
兩個是都可以啦 只是跑步機比較多人可以用..
Cory Salmon wrote:
跑步機跟踏步機能訓練...(恕刪)

但是還要出門去健身房
買一台在家就希望想走就走 很方便
av61222 wrote:
去健身房啊,一堆復健...(恕刪)

一開始也只能慢慢走 好一點才能加快速度
家樂福有的話 我來現場看看 謝謝大家
GamingPug wrote:
逛家樂福試過輝葉平板...(恕刪)
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