上週打羽球,結果翻腳刀,今天才感覺好些,害怕再受傷,剛剛跑去買些護具,大家覺得如何?Mueller4547(左右腳各一)和Mueller跳躍膝髕腱加壓(一黃一綠)http://www.starlike.com.tw/mueller/catalogs.htmlhttp://www.starlike.com.tw/mueller/catalogs.html380*2+220*2=1200元
擔心再受傷...買個護具是ok的...但最重要的還是在運動前的"暖身"喔...建議你..等傷都真的完全好了再去打球唄...因為沒意外...你應該是在"跳殺"時..在著地的時候沒站穩造成的吧...護具只是保一時的...讓身體比較沒會那麼容易受傷而已...但..看你買的那個護具..還挺不錯的說...
我建議翻腳刀的那一腳一定要買Lite這個俗稱跳耀A的護具. 我也打羽球,翻過二次,就算好了,只穿其它軟質護具,也不敢全力跑. 但出穿上那Lite硬質護具(看起來蠻大的,但其實很輕巧),不但可以全力衝及煞車,也不再擔心會翻腳刀了.雖然有點小貴,但很值得. 若買了,記得鞋子要穿大一號,比較沒有壓迫感....^^"