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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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脊椎側彎

GLARC

276分

樓主

個人積分：276分

文章編號：42730795

所以練肌肉沒辦法練到看不出來嗎？

GLAY的音樂真好聽，聽不膩

37分

12樓

個人積分：37分

文章編號：42743735

脊椎側彎，有看過醫生了？
不是練肌肉練到補滿凹陷處
這樣做，很可能加劇脊椎側彎的程度
深層肌肉不是像你想像的這麼簡單
乖乖去看醫生，需要矯正就矯正

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