有可能他40天做的是減脂從照片看來before的照片是offseason養大的脂肪下早就有大肌肉塊減下來肌肉就浮現了很多健美選手每年重複過著這樣的生活不過如果你不是具備這種條件的人那就有困難度囉另外40天急速減肥對身體不好最好延長3倍以上時間比較不傷
TURBO1000 wrote:看到這影片內容..4...(恕刪) 哈哈他影片中的訓練動作,全都是健身中心健身教練的集訓動作。就算是健身教練配合乳清、胺基酸也很難達成〈影片中所用槓鈴與啞鈴重量也不夠重到可爆肌〉,更何況一般人更難達成
估且不論真假,有沒有可能的問題但如果我告訴你的是,你如果長的像FBI帥哥經過40天的努力,你的身材變成會有多少女人覬覦你的肉體時,而想跟你一親寸澤時,「你覺得有沒有可能?」很多故事的背後要告訴你的是不是成為那個人,而是告訴你背後的辛苦不為人知
我不能說沒可能畢竟最需要時間的,就是練肌肥大也就是走健美的路線這才是一步一血淚---------------------------------------------------------但影片中的重點,看得出並不是衝肌肥大(無論40天90天手腳都還很細)而且看得出他的操練內容、環境、熟練度、知識甚至連運動時間等這些資源都不是一般人可以輕易付出的等級有好幾個動作甚至普通人花20天也練不到能流暢的做完,40天是要練個屁成果??我可以接受影片裡40天的成果沒做假但是這必須是在他完本就是練家子的前提下,也就是在"BEFORE"之前,早就累積了龐大的資源然後花40天提領出來而已----------------------------------------------------------如果換做一個什麼資產都沒有的死胖子你說給他40天,他搞不好第一天就陣亡,因為他的戶頭裡面,一毛錢都沒有下次如果要問XX天可能練成這樣嗎這類問題先貼自己裸上身的照片給大家看比較快因為別人XX天,你可能要XX乘以十,但不表示別人就是假的
在網路上看到的影片拿來分享一下.問一下大家的經驗而已.還有人在那邊什麼孩子的...真是笑死人了另外感謝一些前輩正面的回覆..在這論壇學到很多知識..謝謝啦leecheelin wrote:有可能他40天做的...(恕刪) ming0418 wrote:認真回答一下1....(恕刪) super106 wrote:他運動的內容, 一看...(恕刪) dongsoon wrote:有可能,剛才的影片你...(恕刪) CP03 wrote:這才是你該參考的....(恕刪) 另外感謝一些前輩正面的回覆..在這論壇學到很多知識..謝謝啦