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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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大家能幫我看看這台滑步機嗎

7分

樓主

個人積分：7分

文章編號：49904720

那那那...我這台如果要買的話...
持續都有在使用的話....能瘦身嗎?

88分

12樓

個人積分：88分

文章編號：49904869

叛〃楓 wrote:
那那那...我這台如果要買的話...
持續都有在使用的話....能瘦身嗎?...(恕刪)

這麼說好了......

你跑步30分鐘消耗的熱量...

用這臺可能要50分鐘.........

持續使用一定有效果啦...

如果你不求快的話............

103分

13樓

個人積分：103分

文章編號：49906661

叛〃楓 wrote:
那那那...我這台如...(恕刪)

這一台我認為把他設定為打底用，

除非你有過人的毅力！

CP03

75分

14樓

個人積分：75分

文章編號：49908200

叛〃楓 wrote:
那那那...我這台如...(恕刪)

我用這種機器三個月減了差不多 25 磅.
但是我在健身房用的機型應該比這種可以調的強度強的多,
因為我觀察過我還願意出的價格的機種強度都有點弱,
那以這台的價格來說,　可以讓我在見身房玩快四年了.

7分

樓主

個人積分：7分

文章編號：50032248

請問三個月...每天持續使用多久
還有飲食都正常嗎
還是有刻意減量??
我還是好想買我想在家裡就能運動..

CP03

75分

16樓

個人積分：75分

文章編號：50034950

叛〃楓 wrote:
請問三個月...每天...(恕刪)

平均大概格一天一次,
狀況好就每天,
飲食有控制,
但是沒有刻意減少,
一天也有兩千到兩千五百卡.
而是吃的內容控制.

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小惡魔市集

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