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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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早上早餐選擇(運動會暈)

0分

11樓

個人積分：0分

文章編號：50607488

另一片塗花生醬！很

Carykenz

44分

12樓

個人積分：44分

文章編號：50607694

貼來運動健身版就對了,你重訓會頭暈是因為你可能在出力的時候會憋氣,導致腦部缺氧.

記得出力前先吸氣,出力時吐氣.

33分

樓主

個人積分：33分

文章編號：50613542

Carykenz wrote:
貼來運動健身版就對了...(恕刪)

有時候做到一組快結束的時候會沒呼吸
咬牙切齒的把他做完

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