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膝蓋韌帶拉傷

25分

11樓

個人積分：25分

文章編號：89893662

韌帶拉傷還好
短時間內不要太高強度的運動
去做個電療或雷射之類的
記得慢慢附近跟拉伸
就會好 ^++^

Aftleh

317分

12樓

個人積分：317分

文章編號：89905186

拉傷還好啦！不要急著恢復運動，給專業的醫生繼續治療評估，以我同事經驗至少復原1-2個月才能繼續，不知道你拉傷的多重

717分

13樓

個人積分：717分

文章編號：90094614

ygwei wrote:
在家附近的福科國中打..
結果膝蓋韌帶拉傷(恕刪)

都沒人問你是膝關節哪一條韌帶拉傷,
如果是十字韌帶拉傷的話, 那你要注意了, 至於其他的韌帶也還好, 多休息多熱敷, 強化大腿肌肉。

27690分

14樓

個人積分：27690分

文章編號：90261035

要照超音波，或是MRI才知道嚴重性。

小惡魔新聞台