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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

有沒有什麼運動可以只瘦大腿的

spc1021

166分

11樓

個人積分：166分

文章編號：91885094

yujingpeggy wrote:
我覺得自己大腿好粗有...(恕刪)

1周慢跑個5天吧但注意膝蓋受傷要休息

並減少澱粉類的食物..

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小惡魔市集

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