syura wrote:會酸痛是因為平時就缺...(恕刪) 小弟以前是棒球好手....後來慌廢了...因為升學的關係...的確....小弟沒熱身就投了....但也沒有用力摧球速啦!!!只是覺得手太久沒投球....真的會很酸痛
