journalistKH wrote:
呵！是沒露到任何東西啦！也沒有什麼可以看的。
蛙式我也是泳不遠，總覺吸一口氣就可以在水中游好幾下，可是之後會變的很喘…換氣不協調吧！
聽說這樣敝著氣是不好，要和一般呼吸一樣的節拍(有錯糾正！)
另外，冬天游泳是不是不好呀！想說今年還是暖冬也~~
...(恕刪)
吸一口氣就可以在水中游好幾下，可是之後會變的很喘........你太緊張了,
先熟悉飄浮,兩手伸直手掌合併,光踢腿,想呼吸再手划抬頭,
練習到很輕鬆後再學各泳法.25m池我通常換氣3次,
敝氣沒不好,一口氣比深潛還有比賽,
冬天游泳也沒不好,我現每週還去大地/高雄,2,3次,
會吧！三角內褲吃水之後應該會 "原形畢露" 吧！
