Body Combat 57 心得

realnofish · 2013-08-19T02:49:28+08:00

嗯，本週末發表了Body Combat 57的動作，就之前玩過的國際體驗課的記憶（我後來才知道那天的課就是57的），當時的音樂和動作都沒有什麼打中我的要素。實際開始接觸後，簡而言之，動作雖然多但沒有特別難的，音樂不差也沒有特別喜歡的，我是滿喜歡第六首的連續動作，第七首歌的泰拳我還是喜歡55的說。這就是我對57的感想了。依據一直以來教導我的運動狂……啊不是指導教授所言：我的鉤拳實在是練不會……就是會有個多餘的動作，要不就是卡卡的。每次我都要說這句話：武術之道也太博大精深了吧！ ……我（有點驚恐地）發覺，我現在腦子裡沒事就想著多練一點好了（甚至開發新去的分店），每次上課都早早就到，練了一年多來已經踩壞兩雙NB的運動鞋（目前第三雙），休息一陣子就渾身不對勁，因為身材變結實而有點高興，擔心BMI值21體脂肪25是不是有點高（我雖然運動多，飯也沒少吃！應該說，我是為了能吃更多飯才這麼努力運動的吧）……這樣下去…… 我是不是快要沒立場說人家是運動狂了啊（爆汗）？補記：8/2，Body Combat 國際體驗課 in WG天母店（來源：我的Blog【混稿開發中心】，先聲明這是一個阿宅的Blog，或許裡面有些你會認為奇妙的玩意）本週五在World Gym天母店有一場Body Combat國際體驗課。一看到是天母店，我真是喜憂參半，喜的是這間店離我家十分鐘步行距離，憂的是裡面一堆沒水準的占位歐巴桑，遇到這種臉皮超厚的猛禽，真的讓人對這間店興趣缺缺。但是呢，我平常週五上課的老師這週卻請假了、而代課老師只是一個普普的傢伙，這又讓我燃起去湊熱鬧的興趣了。於是乎，在上課前一個小時我就在門外排隊，借助iPod和手機的力量，成功浪費了一個小時的光陰（喂）。一進入團體教室，馬上領教皮厚歐巴桑的威力，我在一個空位上站好後一秒，一個歐巴桑就對我指手畫腳像是要我走開，但那裡就是一個空位啊～既沒人放東西占著、地上也沒寫名字啊，我繳的費用是新台幣又不是冥紙，金額也不比你少，我為什麼不能站在這裡？所以我採取對她充耳不聞的反應，逕自甩甩手、拉拉筋、伸展一下什麼的。這歐巴桑看我根本沒要甩她，自己倒也就走開了（讓我占了一個很寬的空位XD），一邊走還一邊對一些大概是她熟人的人指手畫腳說那妳站這裡妳站那裡～這麼愛擠位子也隨便啦。等一下被掃到，別人我不敢講，我可是一點都不會愧疚。老實說這堂課真是無聊……老師本身是不錯，但帶的套數我徹頭徹尾沒接觸過，除了不熟、無視旁邊那堆把拳擊當土風舞在打的歐基歐巴桑外，音樂和動作都讓我不怎麼來勁……連之後去淋浴間沖水，有些設備還是壞的。這間分店明明很熱鬧，怎麼設備會這麼糟糕啦…… 結論是：雖然由老外來上課很新奇，但會員的素質和設備實在教人不敢恭維，早知道我還是去上那堂普普老師代的課好了（嘆）。參考連結：Body Combat一年 + 健身房四年健身心得（當年70公斤的我走上運動之道的經過，不過沒照片）介紹Combat（我的簡言之：一個小時玩武術）Les Mills官網（滿官話的，而且感覺很久沒更新了）