腸胃不好吃不胖

219分

21樓

個人積分：219分

文章編號：48730073

我是 192 /65 公斤～
比你更瘦！！同樣是吸收不好，
但你不用太擔心，
我以前也不信當兵會胖這件事...
但真的等你當兵後，就會胖了！！
小弟現在退伍了，剛退伍時70公斤！！～
現在退伍1年，胖到75了！！！
還是很瘦，但比以前好看多了～

運動會有幫助，當兵那段時間就是天天操，
操到食物橡餿也能吃個3碗飯...

XD 供您參考！！！！

歡迎光臨天才事務所 http://45so.org 這是您茶餘飯後唾棄的最佳場所...

an1215

14分

22樓

an1215

個人積分：14分

文章編號：48730178

你的身高體重跟我念大學很像
但我比你重一點 63KG
也到處打聽怎樣吃會變胖
醫生也告訴腸胃不好沒吸收就排出來了
每天吃消夜體重永遠是63KG上下
BUT
依我跟身邊朋友的經驗
年紀到了就會開始變胖了
很多大學朋友比我瘦的
這幾年同學會胖的胖禿的禿(你沒辦法體會的時間會證明一切)
大概25歲以後吧
慢慢代謝變慢肚子越來越大
我現在35歲體重78KG
或許你是那種永遠都吃不胖的
但我覺得你要好好珍惜你現在瘦的身材
因為幾年後你要回去也回不去了
小弟我就是活生生的例子

離白紗

0分

23樓

離白紗

個人積分：0分

文章編號：48730309

無皓 wrote:
179/60有點胖耶...(恕刪)

這是認真的嗎......
180公分 55公斤
已經是過瘦了...你還覺得自己胖

syea15

1分

24樓

syea15

個人積分：1分

文章編號：48730617

版上很多建議都是吃油炸食物或是垃圾食物其實是錯的
你的體質就是吃什麼都不會胖的不管怎麼吃也不會胖腸胃根本不會吸收跟吃什麼沒關係
況且吃一堆油炸到時候不但沒胖到反而還長一堆青春痘.
我也是吃不胖的體質詢問過很多醫院營養師和藥局營養師並搭配他們的建議去吃流質營養食品也都沒用.
也有吃過很多種益生菌也都沒用我食量很大餓得很快我覺得正常作息不抽菸喝酒熬夜三餐正常吃
並搭配一些重訓後補充高蛋白跟雞胸肉這樣雖然不會胖但是體重會變重.

魚美人

47分

25樓

魚美人

個人積分：47分

文章編號：48730673

就已經腸胃不好了還要人餐餐吃垃圾食物....

只會更慘而已挖鼻孔

一堆人亂建議

進不了站務區是不給出獄就是了.......

Piggy-

121分

26樓

Piggy-

個人積分：121分

文章編號：48730679

小弟也一樣...
飯量也比別人大
早餐跟一般人差不多
午餐晚餐就至少要吃兩碗飯
不過我就是不愛吃甜食零嘴
177 前陣子瘦到55.5= =
不要再說三餐麥當勞的鬼話了...只會搞壞身體而已
之前在麥當勞工作都吃麥當勞
一樣吃很多午餐大約一份套餐+大薯+一塊炸雞
一周大約五天是這樣
持續快一年
肉是沒長多少痘痘長了一堆