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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

我不算胖，但為什麼有肚子?

shun1101

0分

21樓

個人積分：0分

文章編號：4501390

可以試試看男性用調整型內衣，最近日本很火紅的產品，
前陣子TVBS也有報導
http://news.yam.com/tvbs/international/200711/20071101916391.html
看了之後頗為心動，台灣好像買不太到的樣子~~@@
就請日本朋友幫我寄一件回來，穿了兩個星期後的效果，
確實肚子有消一點。(希望不是心理作用~~><)
不過別想要減肥，運動還是根本之道，內衣只是輔助調整姿勢用。
http://www.rakuten.co.jp/mckey/514756/734551/

0分

22樓

個人積分：0分

文章編號：4502853

你....有了!!

其實，男人本來就容易有肚子，
而且都是自己搞大的，不是別人，
新陳代謝變差，又沒有持續有運動的話，
很容易就會有中廣身材的啤酒肚了。

減重專家-Ari

34分

23樓

減重專家-Ari

個人積分：34分

文章編號：4538601

恩恩~~適當的運動是有幫助肌肉結實的。
另外，去注意自已的體脂肪率，那會對全身肌肉線條有幫助喔~~
不是光看體重就有用的，像是一公斤的鐵和一公斤綿花的重量是一樣但體積是不同喔。

30分

24樓

個人積分：30分

文章編號：4540284

要先慢慢減掉肥肉,所以先慢跑是正確的,後來再努力的仰臥起坐和其他的健身運動,線條和肌肉才會慢慢
出來,......常有人在傳說跑步會有蘿蔔腿....就跟那要拔獅子的鬃毛是一樣的意思

Cass

2分

25樓

個人積分：2分

文章編號：4540798

honda01 wrote:
仰臥起坐效果不錯，滾...(恕刪)

滾輪+1~~~

不過腰要小心~~

用法不正確很容易受傷的

malulu

5分

26樓

個人積分：5分

文章編號：4543424

因為肚子是最容易堆積脂肪的地方，所以不一定瘦就沒肚子啊！

型男大眼睛

0分

27樓

型男大眼睛

個人積分：0分

文章編號：4983200

我也是因為喝酒才會肚子這麼大

176 71.....唉肚子就是瘦不下來

如果說....帥已經是一種錯....那我已一錯再錯.... 如果說....英俊也是一種罪....那我已鑄下大罪....

SHINER

5分

28樓

個人積分：5分

文章編號：4983387

samses wrote:
嗯...多做點用腰出...(恕刪)

嗯....就怕當事人在做這種運動的時候，
自己不肯動，只讓對手動。

lusaka02

5分

29樓

個人積分：5分

文章編號：4984831

shun1101 wrote:
可以試試看男性用調整...(恕刪)

我記得調整型內衣都是不穿後一陣子就又原形畢露了

所以只能一直穿著
不然根本之道還是多健身多運動肚子吧

1分

30樓

個人積分：1分

文章編號：4987089

消肚最好的方法其實是~~~
游泳
因為可以運動到全身並且幫你修飾漂亮的體態
不過前提是你要先挺著肚子去游XD

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