2008 秋季 SASUKE 極限體能王

這一定要支持一下, 誰叫那位台灣代表,是我常去的健身房教練.....
MFC老人團 wrote:
這一定要支持一下, ...(恕刪)

可以透露一下是哪間健身房嗎?
allen66214 wrote:
可以透露一下是哪間健...(恕刪)


中研院
長野誠, 應該是全明星裡面最強的了, 現在背號都是最後一位 (壓軸)
哈,在網路上找相關的文章之餘,

也看到了01上面有,真是開心,

定神一看原來是秋水兄寫的,(一定要幫忙推文一下,哈~~~)

果然是運動的愛好者^^,

真希望台灣這類活動的愛好者,

也能大家彼此多交流,

最好能利用些資源或是環境做一些模擬的環境在台灣練習,

這樣以後過去參賽的選手就不僅僅是一、二個人了^^,

台灣加油,運動萬歲…
wealan wrote:
哈,在網路上找相關的...(恕刪)


wealan兄早安,白色的953體驗的如何?
人的休閒運動不是僅有單車,老是騎車會很無趣的。

好像沒人知道參賽選手李恩至的部落格,我貼一下:
點我:李恩至的部落格

以前我在玩抱石,抱石是玩極限體能王的基本。
為何不說攀岩,抱石是沒有確保的攀岩,一人就能玩。
要去攀岩的話就要一大堆裝備,加上同伴在下面確保,很煩。

內湖運動中心有很大的抱石場,wealan兄有興趣可以騎車去看。
我是指內湖污水處理廠,民權大橋隔壁的抱石場,
不是指洲子街、港乾路旁運動中心的攀岩場喔。

早安秋水兄^^,

953的騎起來真的是沒話說,連小弟這種菜鳥一騎都能有很深的感受,

這都是謝謝劉大大的推薦,

953騎起來的路感很乾淨,很清楚就能由腳感受到地的路況,

出力多少就發揮多少,真的很不錯,

小弟目前還在努力克服屁屁痛的問題,

因為我大約一到二週騎一次,(因為下雨、路況、還有打球和游泳的關係所以很少騎)

謝謝秋水兄提供的布落格,這個我昨天也剛好看到了,

真的很棒,

請問秋水兄所說的抱石場有聯絡的電話或是正確的地址嗎?

一個人就可以練習的活動場真的很棒,

太感謝你的提供了,

以後我一定會找時間多多去玩的,

有類似可以運動又不錯的場地再麻煩秋水兄的提供囉,

有機會再一起出來運動吧^^

感激不盡秋水大大的分享^^,謝謝啦…

我以前還住士林時有時早上騎車過去抱石,
再經劍南路爬一趟小山丘抽抽車回士林。
這個地方是開放式公園,直接騎單車進去就可以。
裡面還有慢跑PU跑道及滑板木質U型彎。



詳細資訊:

內湖污水處理廠附設運動公園
內湖污水處理廠位於中山高速公路、民權東路與堤頂大道、舊宗路所圍之區域,屬基隆河截彎取直新生地,其污水收集處理的服務範圍涵蓋基隆河以北大直、內湖及東湖地區,面積約達 1,176 公頃。污水經由管線收集至內湖廠,處理至符合國家放流水質標準後排入基隆河,將可改善過去污水未經處理直接排放造成河川污染問題外,淨化處理過的水亦可保育河川水資源。

為增加市民運動休憩之場所,衛工處將內湖廠設計為國內第一座半地下化的污水處理廠,廠房屋頂上方則附設運動公園,並命名為「內湖運動公園」。公園面積廣達 3.8 公頃,其內設置有公共藝術作品、親水池、小型健身設施、遊客服務中心、兒童遊戲設施、迷宮花園、野餐桌等等,自民國 91 年 5 月起開放供市民使用。為提供更多元化的設施以滿足民眾運動休閒之需求,衛工處又再新增部分設施,包括改善入口景觀、擴建親水池,增設極限運動場 1 處、攀岩場 1 座及環狀 PU 跑道等。

嶄新的內湖運動公園業於民國 94年7月1日起重新開放,為方便市民於夜間使用公園運動設施,相關設施裝置有夜間照明並開放至晚上10時,免費提供市民使用。內湖運動公園目前已成為辦理攀岩或極限運動競賽之絕佳場地,也為市民開闢了另一個休閒運動的好去處,有興趣的您,歡迎到內湖運動公園走走,對於喜好自行車運動的朋友,衛工處也設置一座陸橋橫越堤頂大道,讓騎車的朋友能進出堤外河濱公園來去自如!

電話:(02)8791-9494轉107 傳真:(02)8791-9746

http://www.taipei.gov.tw/cgi-bin/SM_theme?page=48d0a42e
剛剛看完下集~
光看竹田在闖第3關 感覺竹田這次那麼猛 其他也應該就這樣了吧..
沒想到看了船長的表現 真的是超猛的..(完全是不同等級 超3等級的..)

原本竹田在攀岩的那關 還在想說要腳採正確在配合手往上爬
沒想到輪到船長時..好像一開始也想採正常攀岩的方法..
後來感覺好像嫌麻煩 就直接只靠手的力量直接硬上了...

可惜在最後擺動失敗(感覺距離真的有點長)..希望船長下次能過關

我們的李恩至也表現很精彩 可惜魚躍龍門的最後一階花太久的時間..
不然應該能挺進第3關的...(攀岩正是他的拿手 可惜沒過到..)
我喜歡長野誠
不過至今對他有一個疑問,他是有畫眼線嗎?
怎麼感覺下睫毛也太黑了吧?
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