a9021005

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樓主

a9021005

個人積分：0分

文章編號：14740114

請問過了30歲的男生或女生你們都是如何保養自己的身體.謝謝

2009-09-16 20:38 #1

文章關鍵字

男生女生身體 30

baroque123

86分

2樓

baroque123

個人積分：86分

文章編號：14740802

a9021005 wrote:
請問過了30歲的男生...(恕刪)

每天洗澡 + 不穿衣服睡覺 ^++^

張小雄

0分

3樓

張小雄

個人積分：0分

文章編號：14741904

我也想請問過了30歲已結婚又有小孩的男生或女生你們都是如何保養自己的身體？

crazeforprp

12分

4樓

crazeforprp

個人積分：12分

文章編號：14742673

張小雄 wrote:
我也想請問過了30歲已結婚又有小孩的男生或女生你們都是如何保養自己的身體？

過了30歲已結婚又有小孩的男生或女生你們都是如何保養自己的身體？

靠外遇喽，有了外遇就會認真保養自己

沒有啦，就固定時間運動，均衡飲食，每天一杯牛奶，鈣片，早睡早起，就這樣

威克斯

0分

5樓

威克斯

個人積分：0分

文章編號：14752348

一個禮拜運動三天(一天瑜伽,一天健走,一天騎腳踏車),盡量早睡

少吃冰的東西;盡量不喝飲料喝溫開水~~

平日晚餐都喝一碗湯居多,只有假日才會大吃大喝比較多

bajiman

132分

6樓

bajiman

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文章編號：14752494

a9021005 wrote:
請問過了30歲的男生...(恕刪)

想想小時候老師老媽怎麼交待
就知道該怎樣保養身體了

早睡早起身體好
蔬果開水不可少
定時運動加休息
身體健康真正好

這種連國小都有教的事還要問喔...

ytt1699

10分

7樓

ytt1699

個人積分：10分

文章編號：14752820

沒時間運動的話
至少作息時間和飲食要做好

長谷川J

17分

8樓

長谷川J

個人積分：17分

文章編號：14754313

重訓、單車、游泳、快走

家庭活動
露營、海釣、SHOW PUB、走店、機車
我才不要我兒子以後當七辣憨&宅宅

煉金術士

3分

9樓

煉金術士

個人積分：3分

文章編號：14754674

三十歲後因為工作壓力甲狀腺機能亢進
賺錢很努力遠走左岸
痛風氣喘過敏性鼻炎濕疹最近長扁平疣全是因為免疫機能低下

晚上洗完澡安麗維生素一顆都不少上班時維生素B照三餐脂肪肝消失

左岸除了工作還是工作最近要換工作了有錢沒命花喔我才不要

請問過了30歲的男生或女生你們都是如何保養自己的身體.謝謝

小惡魔新聞台

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